Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:210
Wczoraj:1434
W tygodniu:4019
W miesiącu:24264
Ogólnie:3474312

Kto jest online

3
Online

czwartek, 21, luty 2019 04:01

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Polski Związek Bokserski opublikował ranking najlepszych polskich juniorów. Zestawienie uwzględnia Indywidualne Mistrzostwach Polski 2013, a także XXXVIII Międzynarodowy Drużynowy Turniej Bokserski Nadziei Olimpijskiej im. R. Redo. W kategorii 46-49 kg drugie miejsce zajmuje Karol Judin z Paco. Nasz ubiegłoroczny mistrz kraju, brązowy medalista tegorocznego czempionatu zgromadził 70 punktów, o 45 mniej od mistrz Jakub Słomińskiego z Wdy Świecie. Trzecie miejsce z 12 pkt. zajmuje Patryk Przybyłowski. Miejsca w rankingu pozostałych zawodników z okręgu lubelskiego:

Dawid Pelc, student Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, zawodnik Klubu Sportowego Paco zdobył dwa srebrne medale w kategorii 93 kg (w klasyfikacji generalnej i uczelnianej) w rozgrywanych w Łodzi Akademickich Mistrzostwach Polski w trójboju siłowym mężczyzn. W klasyfikacji drużynowej mistrzostw "Przyrodnicy"zajęli w gronie 53 uczelni drugie miejsce, tuż za Akademią Morską z Gdyni!
Kategoria 93 kg, w której startował Dawid była najliczniej obsadzona. Nasz zawodnik zakończył rywalizację z rekordem życiowym 650 kg (przysiad 210 kg, wyciskanie 180 kg, martwy ciąg 260 kg).

Przypominamy rozmowę, jaką przed ośmioma laty, tuż po zdobyciu przez Karolinę Michalczuk, złotego medalu mistrzostw Europy przeprowadził z naszą zawodniczką na łamach "Kuriera Lubelskiego" red. Krzysztof Basiński.
"Zmęczona, ale bardzo szczęśliwa Karolina Michalczuk, pięściarka Klubu Sportowego Paco Lublin, która w miniony weekend w norweskim Tonsbergu zdobyła złoty medal mistrzostw Europy w boksie, odwiedziła wczoraj w południe naszą redakcję. – Jeszcze to do mnie nie dociera. Naprawdę zdobyłam upragnione złoto. Ten medal i Mazurek Dąbrowskiego to jak sen – powiedziała na powitanie mistrzyni Starego Kontynentu."

Krzysztof Basiński: Przed mistrzostwami wraz z trenerem na łamach Kuriera zapowiadała Pani, że z Norwegii przywiezie złoto i...
Karolina Michalczuk: ...moje marzenie spełniło się. Długo i solidnie wraz z trenerem na ten medal pracowaliśmy.

14 maja 2005 roku to jeden z najpiękniejszych dni w karierze Karoliny Michalczuk, naszej znakomitej pięściarki. Tego dnia podopieczna trenera Władysława Maciejewskiego wygrała w norweskim Tonsbergu finał Mistrzostw Europy w kategorii do 54 kg z Turczynką Seda Aygun 26:15 i została pierwszą w historii polską złotą medalistką mistrzostw Starego Kontynentu.
- Nie chcę się przechwalać, ale Karolina jest tak dobrze przygotowana do mistrzostw, że nie widzę dla niej rywalki – mówił przed wyjazdem do norweskiego Tonsbergu Władysław Maciejewski, trener Karoliny Michalczuk.
Sama zawodniczka zapowiadała: – Bez medalu złotego z mistrzostw Europy kobiet w boksie do domu nie wrócę. Oboje wiedzieli co mówią!

Jakub Potocki, nasz znakomity kulturystya po wygraniu na początku miesiąca XXXV Mistrzostw Polski Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce w kategorii do 100 kilogramów i zajęciu trzeciego miejsca w kategorii open, 14 maja 2011 roku został Herkulesem. 40-latek podczas XIV Zawodów o Puchar Wójta Gminy Kunice „Herkules 2011” nie dał rywalom najmniejszych szans i zajął pierwsze miejsce zarówno w kategorii wagowej +90 kg, jak i wszech wag.

Damian Pawlina zamieścił swój kolejny filmik. Tym razem jest to trening pleców. Promowanie kulturystyki i treningów w klubie Paco przyniosły już efekty!  - Dostałem dużo wiadomości od znajomych z pytaniami odnośnie treningu, diety i suplementacji. Kilka osób napisało mi, że moje filmiki były dla nich motywacją i sami zaczną ćwiczyć. Uważam, że tego typu materiały są bardzo potrzebne, bo ludzie chętnie je oglądają. Poza tym mogą podpatrzeć różne techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń lub całe plany treningowe - stwierdza Damian Pawlina, klient klubu Paco i autor filmów motywacyjnych.

My też zachęcamy do odwiedzenia naszych klubów i treningów! Nasi wykwalifikowani instruktorzy czekają na Was!

Po towarzyskim meczu pięściarskim pomiędzy Gwarkiem Łęczna, a Victorią Ostrołęka (15:5) rozmawialiśmy z Piotrem Osiakiem, prezesem Lubelskiego Okręgowego Związku Bokserskiego. Czy sternikowi lubelskiego boksu podobało się spotkanie i postawa naszych zawodników? Odpowiedź na te i wiele innych pytań poznacie oglądając materiał filmowy.

W towarzyskim meczu pięściarskim rozegranym w Łęcznej Gwarek pokonał Victorię Ostrołęka 15:5. Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z trenerem Pawłem Berejowskim ze Sport Clubu Lublin, którego podopieczni: Jarosław Dorociak i Rafał Rzeźnik walczyli w sobotnim spotkaniu, walnie przyczyniając się do wysokiej wygranej gospodarzy. Dorociak pokonał 3:0 w kat. do 60 kg Kacpra Waszkiewicza, a Rzeźnik w kat. 75 kg także jednogłośnie zwyciężył Kamila Ziemka.

W najbliższy weekend, 18 i 19 maja w hali przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie odbędzie się  jubileuszowy X Memoriał Stanisława Zalewskiego. W ramach imprezy rozegrane zostaną eliminacje do finałów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w których udział wezmą zawodnicy z okręgów lubelskiego (m.in. Kamil Tkaczyk i Daniel Lipczyński z Paco) i podlaskiego. Odbędzie się także turniej memoriałowy w kategorii 57 kg, w której walczył Stanisław Zalewski. W ringu zobaczymy czterech zawodników.- Kto weźmie udział w memoriałowych walkach? Na razie kandydatów jest więcej niż miejsc. Chęć udziału zgłosili: Adrian Kowal z Olimpu, Damian Tymosz ze Sport Clubu, bracia Michał i Tomek Smerdlowie z Gwarka Łęczna, Krystian Kolompar z Avii Świdnik i Norbert Wiśniewski z Rocky Krasnystaw. Oprócz pucharu za zajęcie pierwszego miejsca zostaną wręczone przez sponsorów nagrody dla wszystkich czterech uczestników w zależności od zajętej lokaty - informuje Piotr Osiak, prezes LOZB.

Wydział Sędziowski Polskiego Związku Bokserskiego podał obsadę najbliższych zawodów szczebla centralnego. Wśród sędziów, którzy podczas finałowego turnieju Grand Prix PZB w Białymstoku (5-9 czerwca) prowadzić będą walki w ringu oraz oceniać je na punkty znalazł się Tomasz Majcher z Lubelskiego Okręgowego Związku Bokserskiego.
- Bardzo się cieszę, że zostałem wyznaczony na zawody Grand Prix. Będzie to dla mnie kolejne cenne doświadczenie - mówi paco.pl Tomasz Majcher, który po raz trzeci w karierze sędziować będzie zawody szczebla centralnego.

W wyjazdowym spotkaniu PLFA I lubelscy Tytani przegrali w Białymstoku z faworytem rozgrywek, Lowlanders 0:48. - To był cenny mecz dla nas, bo dużo się po nim nauczyliśmy. Lowlanders to bardzo doświadczona i dobra drużyna. Sądzę, że takie spotkania są bardzo istotną częścią przygotowującą nas do gry w pierwszej lidze - Delaine Swenson, trener Tytanów o meczu w Białymstoku.  - Musimy pamiętać, że to był nasz zaledwie dziesiąty mecz w regularnej lidze i dopiero drugi w PLFA I. Tak naprawdę dopiero budujemy nasz poziom - dodał szkoleniowiec.
Trener Swenson zwrócił także uwagę na kiepskie sędziowanie, które wypaczyło wynik rywalizacji: - Problem był taki, że z pięciu sędziów mieliśmy właściwie dwóch, bo trzej byli bardzo młodzi i bardzo niedoświadczeni. Lowlanders na tym skorzystali.

Tytani Lublin rozegrali kolejny, drugi mecz w PLFA I (pierwsza liga futbolu amerykańskiego w Polsce). Niestety, ponownie przegrali. Tym razem w spotkaniu wyjazdowym ulegli faworytom rozgrywek, Lowlanders Białystok 0:48.
Gospodarze byli drużyną o wiele bardziej doświadczoną i silniejszą fizycznie od beniaminka z Lublina. Negatywnymi bohaterami spotkania okazali się sędziowie, co do których pracy pojawiało się dużo zastrzeżeń.
Lowlanders Białystok - Tytani Lublin 48:0 (w kwartach 12:0, 22:0, 7:0, 7:0)

Zapraszamy do obejrzenia jednej z najciekawszych walk sobotniego pięściarskiego meczu towarzyskiego Gwarka Łęczna z Victorią Ostrołęka (15:5), w której reprezentant gospodarzy Michał Smerdel zmierzył się z Pawłem Żarnochem. Mimo, że rywal łęcznianina był nieco cięższy (Smerdel boksuje w kat. 56 - 60, a Żarnoch 64 kg), podopieczny trenera Bolesława Charendarza dzielnie dotrzymywał mu kroku i pojedynek zakończył się sprawiedliwym remisem.

W towarzyskim meczu pięściarskim rozegranym w sobotę w Łęcznej Gwarek pokonał Victorię Ostrołęka 15:5. W zespole gospodarzy wystąpili między innymi Jarosław Dorociak i Rafał Rzeźnik ze Sport Clubu Lublin walnie przyczyniając  się do wysokiej wygranej gospodarzy. Pierwszy z podopiecznych trenera Pawła Berejowskiego pokonał 3:0 w kat. do 60 kg Kacpra Waszkiewicza, drugi w kat. 75 kg także jednogłośnie zwyciężył Kamila Ziemka.
Wbrew wcześniejszym zapowiedziom w meczu w łęczyńskiej drużynie zabrakło Mateusza Gątnickiego z Klubu Sportowego Paco. Nasz zawodnik nie zaboksował bo rywal, brązowy medalista mistrzostw Polski juniorów, Tomasz Kiernożek zrezygnował z przyjazdu do Łęcznej. Trener Victorii poinformował Gwarka już w czwartek, że jego podopieczny, który  przed tygodniem brał udział w Międzynarodowym Turnieju "Nadziei Olimpijskich" im. Ryszarda Redo w Grudziądzu jest przemęczony i musi teraz trochę odpocząć.

Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z Mateuszem Gątnickim, czołowym zawodnikiem sekcji pięściarskiej Paco. Brązowego medalistę ubiegłorocznych Młodzieżowych Mistrzostw Polski spotkaliśmy w sobotę w K1, gdzie od kilku tygodni prowadzony jest kurs na instruktora boksu. Czyżby "Gąbka" zamierzał już zakończyć karierę pięściarską i zająć się trenerką. Odpowiedź na te i wiele innych pytań poznacie w materiale filmowym.

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 378 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO