<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Kolejność ćwiczeń - czy to takie ważne ?</title>
		<description>Skomentuj Kolejność ćwiczeń - czy to takie ważne ?</description>
		<link>http://paco.pl/8990-kolejność-ćwiczeń-czy-to-takie-ważne.html</link>
		<lastBuildDate>Sun, 12 Apr 2026 01:44:19 +0200</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="http://paco.pl/component/jcomments/feed/com_content/8990.html" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>brat józef napisał:</title>
			<link>http://paco.pl/8990-kolejność-ćwiczeń-czy-to-takie-ważne.html#comment-18793</link>
			<description><![CDATA[zawsze polegam na trenerze Krzysiu]]></description>
			<dc:creator>brat józef</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 26 Sep 2016 12:05:44 +0200</pubDate>
			<guid>http://paco.pl/8990-kolejność-ćwiczeń-czy-to-takie-ważne.html#comment-18793</guid>
		</item>
		<item>
			<title>BORAT napisał:</title>
			<link>http://paco.pl/8990-kolejność-ćwiczeń-czy-to-takie-ważne.html#comment-18785</link>
			<description><![CDATA[ja staram się być na siłce 3 razy a aeroby robić raz czasami dwa razy w tygodniu ( dodatkowo oczywiście)]]></description>
			<dc:creator>BORAT</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 24 Sep 2016 16:48:13 +0200</pubDate>
			<guid>http://paco.pl/8990-kolejność-ćwiczeń-czy-to-takie-ważne.html#comment-18785</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Khan napisał:</title>
			<link>http://paco.pl/8990-kolejność-ćwiczeń-czy-to-takie-ważne.html#comment-18781</link>
			<description><![CDATA[dobrze, że o tym piszecie, bo często osoby które zaczynają swoją przygodę z siłownią nie wiedzą co i w jakiej kolejności]]></description>
			<dc:creator>Khan</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 24 Sep 2016 16:31:50 +0200</pubDate>
			<guid>http://paco.pl/8990-kolejność-ćwiczeń-czy-to-takie-ważne.html#comment-18781</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
