<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Jak prawidłowo dobrać obciążenie na treningu ?</title>
		<description>Skomentuj Jak prawidłowo dobrać obciążenie na treningu ?</description>
		<link>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html</link>
		<lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 04:31:55 +0200</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="http://paco.pl/component/jcomments/feed/com_content/9036.html" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>mama85 napisał:</title>
			<link>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18939</link>
			<description><![CDATA[bez trenera nie ogarnęłabym]]></description>
			<dc:creator>mama85</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 05 Oct 2016 16:10:19 +0200</pubDate>
			<guid>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18939</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Adam1 napisał:</title>
			<link>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18928</link>
			<description><![CDATA[często widać zapaleńców, którzy myślą, że góry są w stanie przenosić a tak naprawdę to przez zbyt duże ciężary nawet serii nie są w stanie technicznie dobrze wykonać]]></description>
			<dc:creator>Adam1</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 04 Oct 2016 17:37:05 +0200</pubDate>
			<guid>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18928</guid>
		</item>
		<item>
			<title>BORAT napisał:</title>
			<link>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18919</link>
			<description><![CDATA[świetnie napisane]]></description>
			<dc:creator>BORAT</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 04 Oct 2016 17:11:17 +0200</pubDate>
			<guid>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18919</guid>
		</item>
		<item>
			<title>tony stark napisał:</title>
			<link>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18910</link>
			<description><![CDATA[zawsze polegam na wskazówkach mojego trenera]]></description>
			<dc:creator>tony stark</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 04 Oct 2016 12:46:45 +0200</pubDate>
			<guid>http://paco.pl/9036-jak-prawidłowo-dobrać-obciążenie-na-treningu.html#comment-18910</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
