Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:568
Wczoraj:1205
W tygodniu:1773
W miesiącu:23824
Ogólnie:3369261

Kto jest online

8
Online

wtorek, 20, listopad 2018 13:52

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Zielone koktajle z jarmużu to zdrowy i pożywny detoks dla organizmu. Dzięki niemu możemy osiągnąć wymarzoną sylwetkę, ułatwia zrzucić zbędne kilogramy. Jarmuż zaliczamy do żywności tak zwanej super food, czyli jest to produkt o szczególnej wartości odżywczej. Jest to odmiana kapusty charakteryzująca się zielonym kolorem i sztywnymi karbowanymi liśćmi. Jarmuż posiada szereg właściwości zdrowotnych, zawiera takie witaminy jak;

witamina C, A, K, B6, tiaminę, ryboflawinę, niacynę, kwas foliowy. Dodając jarmuż do naszego menu dostarczymy całodzienną dawkę witamin dla naszego organizmu. W 100 gramach jarmużu jest 157 mg wapnia. Dieta bogata w jarmuż jest źródłem potasu, miedzi i manganu. Dzięki wysokiej zawartości wapnia jest idealna w leczeniu osteoporozy, a dzięki witaminie K jest idealna na dolegliwości menstruacyjne poprzez prawidłową regulacje procesu krzepnięcia krwi w organizmie. Dzięki małej zawartości kalorii jest idealny w diecie odchudzającej. Jarmuż jest doskonałym dodatkiem do sałatek oraz koktajli. Można go jeść w dużych ilościach bez obawy o figurę. Zawiera także błonnik, potas i wapń. Ze względu na zawartość karotenów i witaminy K, warto jarmuż podawać z tłuszczem na przykład oliwą z oliwek. Dzięki czemu składniki te lepiej będą się wchłaniać w organizmie. Jarmuż powinien być dodatkiem do każdej zdrowej diety oraz jest dobrym wyborem jeżeli chodzi o odchudzanie.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 707 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO