Logowanie

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:206
Wczoraj:1487
W tygodniu:6347
W miesiącu:31665
Ogólnie:3046497

Kto jest online

7
Online

piątek, 23, luty 2018 06:48

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





 

Już od dziś aż do niedzieli 25 lutego w Grudziądzu rozgrywane są XVII Mistrzostwa Polski Seniorek w Boksie.
Nasz Klub reprezentują dwie zawodniczki Ewa Tarnowska i Magdalena Rzeźnik 
Nasze dziewczyny wraz z Trenerem Mateuszem Gątnickim już na miejscu 
Dziś w sesji popołudniowej w 13 walce do ringu wyjdzie Magda Rzeźnik, która stoczy walkę eliminacyjną z reperezentantką CSW Fight Boxing Dąbrowa Górnicza Angeliką Krzysztoforską.
Z kolei Ewa Tarnowska zmierzy się jutro w sesji porannej 
Trzymamy kciuki za nasze dziewuszki !!!
Wojnaaaaaaaaaaaa

 

 

Sezon na masę wciąż trwa 
A jak masa to obowiązkowy zakup odżywki węglowodanowo -białkowej czyli popularnego gainera 

Paco Power Maximize Hard Gain jest idealnie skomponowany dla wszystkich tych, którzy szybko pragną przybrać na masie mięśniowej 

 ...

Ergometr, maszyna która umożliwia treningi wioślarzom. Głównie służy do utrzymania formy podczas sezonu zimowego, w którym wioślarze nie mogą trenować na wodzie. Ergometr wprawia w ruch większość partii mięśni, głównie brzucha, nóg, rąk i barków. Doskonale odwzorowuje czynności wykonywane na wodzie. Choć wygląda niepozornie, jest jednym z najlepszych sprzętów treningowych dostępnych na siłowni...

 

Mięśnie grzbietu człowieka określane też jako mięśnie pleców, dzielą się na głębokie mięśnie grzbietu oraz powierzchniowe mięśnie grzbietu. Mięśnie grzbietu mają różne funkcje. Ćwiczenia na plecy obejmują przede wszystkim ćwiczenia na mięśnie grzbietu, które zapewniają prostą postawę. Regularne wykonywanie ćwiczeń na plecy sprawia, że mięśnie grzbietu lekko się zarysowują, a cała sylwetka wydaje się wyższa i smuklejsza. Każdy zdaje sobie sprawę jak ważne są ćwiczenia na plecy. Plecy należy mieć bardzo mocne...

Asia dołączyła do Paco Teamu na początku czerwca ubiegłego roku. Miła i sympatyczna szybko złapała kontakt z klientkami uczęszczającymi na zajęcia fitness stając się popularną instruktorką.
Opowie nam o zajęciach jakie prowadzi w naszych Klubach a także o Fat Burnigu, który prowadzi prowadzi KS paco przy ulicy Zana 72, zawsze w środę o godzinie 19.00.
Razem z Asia zapraszamy do obejrzenia materiału filmowego.

 

Dieta, i jeszcze raz dieta. A w zasadzie dwa główne czynniki dotyczące żywienia, wpływają na problem budowania masy. To przede wszystkim za niski bilans kaloryczny, zbyt niska podaż białka, typ budowy ciała, jest związany z uwarunkowaniami genetycznymi, które mają wpływ między innymi na przybieranie masy czy tendencje do nadwagi. W zależności, czy ćwiczący jest ektomorfikiem, mezomorfikiem czy endomorfikiem od tego zależy czy będzie mu łatwiej wypracować dodatkowe kilogramy mięśni...

 

Tabata w połączeniu ze Spalaniem jest interwałowym treningiem nastawionym na podkręcenie metabolizmu i spalanie tkanki tłuszczowej.
Kluczowym w przypadku TABATY jest tzw. efekt afterburn, zapewniający utrzymanie, nawet do kilku godzin po zakończonym treningu, podwyższonego metabolizmu kwasów tłuszczowych...

 

Dziś swoje osiemnaste urodziny obchodzi ceniony i popularny Trener Kuba Wierzbicki 
W tym doniosłym dniu nie zapomniał odwiedzić Paco Athletic Shop w Galerii Olimp i podzielić się okolicznościowymi cukierkami 
Wasz Fit Admin zjadł wszystkie od razu co by mu na zdrowie wyszło 
Qubusiu cały Klub życzy Ci gorąco lat !!!!

I kolejnych  na wspólnej drodze zawodowej 

 

 

UWAGA PRACA !!!!!!
PACO ATHLETIC SHOP

Zatrudnię odpowiedzialną osobę do obsługi klienta, samodzielnej sprzedaży artykułów sportowych i suplementów diety w Galerii Handlowej "Olimp" przy Al. Spółdzielczości Pracy 32 w Lublinie.

Oferty CV proszę o dostarczenie osobiście do Klubu Sportowego PACO przy ul.Zana 72 Lublin w godzinach: od 8:00- do 11:00. Kontakt pani Ewa.

 

Kliknij "czytaj więcej" by poznać szczegóły oferty...

Każdy z nas ma gorsze dni, chwile słabości w których zaczyna myśleć o ciastkach, chipsach czy innych niezdrowych słodkościach. Nie warto jednak ulegać pokusie i zamiast kalorycznych słodyczy wybrać niedocenione bakalie. Bakalie są źródłem witamin i składników mineralnych. To doskonała przekąska, którą zawsze możemy mieć przy sobie w torbie czy plecaku...

Nowość w sprzedaży !!!
Odzież popularnej na wszystkich targach fitness a także w siłowniach marki MORDEX !!!👕👖🏋️‍♂️💪
W ofercie mamy spodnie treningowe, bluzy, koszulki i koszulki z kapturem a także kurtki !!!
Do wyboru macie nowoczesny lub oldschoolowy design :D
Serdecznie zapraszamy na zakupy :)

 

Ryż to bezglutenowe zboże o różnorodnym zastosowaniu spożywczym. Ryż jest źródłem lekkostrawnych węglowodanów, witaminy E oraz witamin z grupy B, potasu i innych mikroelementów. Ryż jest dobry dla zdrowia, lepszy od produktów mącznych. Przez to, że nie przeszedł żadnej transformacji nasz organizm toleruje go lepiej niż produkty mączne. Ryż nie zawiera glutenu, niektóre osoby go nie trawią. Źle przetrawiony gluten żywi złą florę bakteryjną i powoduje fermentacje, gazy. Stąd ryż jest bardzo dobrze tolerowany...

Woda zaliczana jest do niezbędnych składników pożywienia. Zapotrzebowanie na nią jest większe od możliwości wytworzenia jej w ustroju. Zawartość wody w organizmie noworodka zajmuje około 75% masy ciała, z wiekiem ulega zmniejszeniu, u osoby dorosłej wynosi około 60%, a u osób starszych 50%. Woda stanowi materiał budulcowy wszystkich tkanek i narządów, Jest doskonałym rozpuszczalnikiem wielu składników odżywczych, umożliwiając przy tym ich transport po całym organizmie człowieka...

 

W dniach 28 luty - 3 marca w Gdańsku odbędzie się Mecz Bokserski między Polską a Litwą :)
Kadra zawodnicza reprezentująca nasz kraj będzie się składać z dziewięciu zawodników w tym jednego reprezentującego nasz Klub w kategorii 91kg Michała Soczyńskiego 🥊🥊🥊🥊
Trzymamy kciuki !!!!!
Dzięki transmisji portalu bokser.org będziemy mieć możliwość śledzenia tej imprezy sportowej na żywo :)

 

 

Często poszukując dla siebie idealnego spalacza tłuszczu obija wam się o uszy termin termogenik ,działanie termogeniczne lub termogeneza.
Wszystkie te nazwy wiążą się ze splaczami tłuszczu które na bazie naturalnych składników mają za zadanie pobudzać w trakcie treningów a także podnosić temperaturę ciała.
Wysiłek fizyczny w połączeniu ze spalaniem tłuszczu to nic innego, jak zwiększona termogeneza ...

Paco Power BCAA 1000 Big Caps !!!!
BCAA składa się z trzech aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach. Są nimi leucyna, izoleucyna oraz walina. 
Biorą głównie udział w reakcjach stresu metabolizmu mięśni i energii. 
Głównym zadaniem BCAA jest przyspieszenie budowania masy mięśniowej oraz jej naprawy. Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach stanowią 1/3 tkanki mięśniowej.
PACO POWER BCAA 2:1:1 1000 BIG SIZE CAPS (300 caps) za jedyne 92 zł !!!
PACO POWER BCAA 2:1:1 1000 BIG SIZE CAPS (150 caps)
za jedyne 49 zł !!!

 

Kobiety, dziewczyny, mężczyźni i chłopaki !!!!
Zapraszamy wszystkich serdecznie do zapisywania się na boks !!!!
Tylko w naszym Klubie wspaniała, mistrzowska kadra instruktorska !!!!
Pod wodzą Trenera Władysława Maciejewskiego, Trenerki Karoliny Michalczuk, Trenera Tomasza Falczyńskiego i Trenera Mateusza Gątnickiego Paco Team niepodzielnie rządzi nie tylko na lubelskich ringach ale także krajowych 

 

PACO POWER MULTI VITAMIN COMPLEX to optymalny zestaw witamin i minerałów dla wszystkich, którzy pragną uzupełnić swoją codzienną dietę w cenne składniki potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu !!!!

 

 

 

 


60 caps za jedyne 22 zł (miesięczna kuracja)
120 caps za jedyne 39 zł (dwumiesięczna kuracja)
240 caps za jedyne 69 zł (czteromiesięczna kuracja)
Serdecznie zapraszamy na zakupy 

 

Wysoki poziom testosteronu zapewnia szybki rozwój tkanki mięśniowej z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej. Stosowanie suplementu Paco Power Tribulus Testosterone u mężczyzn powoduje zwiększenie popędu seksualnego, zwiększenie masy i siły mięśniowej, stabilizację ciśnienia tętniczego oraz poprawę funkcji narządów wewnętrznych 
Serdecznie zapraszamy na zakupy !!!!

 

Artur wie co dobre 
Poranny trening i odpowiednia suplementacja w postaci odżywki węglowodanowej carbo a także przepysznej kawki zrobionej przez naszą Klaudynkę równa się świetnemu początkowi dnia 
Przepyszne szejki węglowodanowe, węglowodanowo - białkowe a także białkowe macie możliwość wypicia na miejscu w naszych barkach.
Koszt to zaledwie 4 złote 

 

 

Nie ma chyba nic lepszego niż zacząć tak piękny słoneczny dzień energetycznym treningiem kardio, który pozwala utrzymać nie tylko piękną sylwetkę ale także podnosi poziom hormonów szczęścia czyli endorfin !!!!!
Trening kardio to inaczej trening tlenowy, aerobowy lub wytrzymałościowy
Te ćwiczenia zmuszają do intensywnej pracy układ oddechowy i krążenia, a to powoduje wzmocnienie serca i płuc...

Nowość w sprzedaży !!!
🥊 Everlast rękawice bokserskie Fighter 16oz,14oz
🥊Everlast Rękawice "PRO STYLE" 10oz
🥊Everlast Damskie rękawice "PRO STYLE"10oz
🥊Adidas Rękawice Fitness Boxing
🥊Zobacz większe Adidas Rękawice Response 10oz

Serdecznie zapraszamy na zakupy !!!

 

 

Kapsaicyna zaliczana jest do alkaloidów wytwarzanych przez rośliny należące do rodzaju Capiscum, takich jak papryka chili, w których odpowiada za determinację ich pikantnego smaku, jest znana przede wszystkim jako składnik przypraw, a także tabletek na odchudzanie. Do wytwarzania przypraw czy tabletek na odchudzanie, kapsaicynę otrzymuje się z papryki rocznej i z papryki chili. Posiada wiele cennych właściwości. Ilość kapsaicyny w roślinie wpływa na poziom jej ostrości...

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

 























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 415 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO