Julia Szeremeta oraz jej trener Tomasz Dylak zostali uhonorowani Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski przez Prezydenta RP Andrzeja Dudę. Wyróżnienie to stanowi uznanie za ich ogromny wkład w osiągnięcia polskiego sportu podczas XXXIII Letnich Igrzysk Olimpijskich w Paryżu.
Kochani! Już w październiku, wraz z zaprzyjaźnionym z nami Stowarzyszeniem "Sylwetka" organizujemy wyjątkowe szkolenie!
Trener Osobisty Muscle IQ!
To doskonała okazja dla wszystkich, którzy marzą o zostaniu certyfikowanym Trenerem Personalnym , jak i dla tych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i udoskonalić umiejętności w pracy z ciałem oraz zdrowiem.
Nie przegapcie tej szansy na rozwój, inspirację i nowe możliwości! Zachęcamy do zapisów – ilość miejsc ograniczona!
Szkolenie składać się będzie z 5 weekendowych zjazdów.
Jeden moduł 600 – zł
Pierwszy zjazd obędzie się 12-13.10 w KS PACO przy ul. Jana Kiepury 5b.
Zapisy prowadzone są w recepcji KS PACO lub pod nr. tel:
PACO – (081) 740-33-00
Trener Leszek – 790-745-518
W żelach energetycznych znajdziesz fruktozę oraz maltodekstryny, czyli łatwo przyswajalne węglowodany. Ich skoncentrowana forma sprawia, że szybko dostarczysz organizmowi energii, a jednocześnie nie obciążysz układu pokarmowego. Oprócz węglowodanów, żele energetyczne zawierają między innymi witaminę B1. Składnik ten sprawia, że węglowodany są lepiej wykorzystywane. Witamina B1, czyli tiamina wpływa natomiast na wytwarzanie energii w komórkach mięśniowych, reguluje gospodarkę wapniową i pomaga w prawidłowym
Jedną z najważniejszych funkcji kreatyny jest poprawa wydolności organizmu. Poprawia również siłę oraz wytrzymałość, dlatego jest tak popularna wśród osób uprawiających sporty siłowe i sylwetkowe. Podczas różnego rodzaju przemian w organizmie kreatyna przekształca się w fosfokreatynę, która magazynuje energię. Dzięki temu zwiększa się poziom ATP, który to związek odpowiada za wytrzymałość mięśniową. Wszystkie te procesy ułatwiają uwalnianie energii, która jest niezbędna podczas wysiłku fizycznego.
Kreatyna bierze również udział w syntezie białek, które bezpośrednio budują tkankę mięśniową. Zwiększa również
Na zaproszenie dyrektora Akademii Grzegorza Koprukowiaka w piątkowych zajęciach młodych zawodników Motoru uczestniczyła Julka Szeremeta!
Zapraszamy Was do zapoznania się z naszym nowym grafikiem zajęć fitness! KS PACO Kiepury
Na stałe do grafiku wkracza nasza "Nowa" Gosia!
Zapraszam wszystkich chętnych na zajęcia.
Koncentrat do sporządzania niskokalorycznych napojów zawierający ważne witaminy.
Liqids Zero koncentrat uzupełnia poziom płynów w organizmie oraz kompensuje zwiększone zużycie witamin, towarzyszące nadmiernemu poceniu się podczas kolejnych faz intensywnego wysiłku fizycznego.
Liqids Zero koncentrat to napój o wyśmienitym owocowym smaku, który doskonale gasi pragnienie.
Zapraszamy na zakupy !
Po BCAA Powder powinni sięgać wszyscy aktywni fizycznie i sportowcy wyczynowi, obarczeni wysokim wysiłkiem fizycznym, związanym z ciężkimi programami intensywnych treningów wytrzymałościowych i siłowych.
Jak bowiem dowiodły badania, suplementacja BCAA przed długimi wysiłkami aerobowymi opóźnia wystąpienie efektu narastania zmęczenia, zmniejsza obolałość i spadek mocy wyjściowej mięśni w okresie do 2 dni od zakończenia ciężkiego wysiłku fizycznego
Zapraszamy na zakupy !
Wśród właściwości berberyny wyróżnia się głównie:
-właściwości przeciwzapalne, które sprawiają, że dobre działanie berberyny można odnotować przykładowo w przebiegu przewlekłych chorób zapalnych
-właściwości antyoksydacyjne, które odpowiadają za przeciwstarzeniowe działanie berberyny;
właściwości przeciwdrobnoustrojowe - przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze;
-właściwości hipoglikemiczne - a więc obniżające poziom glukozy we krwi;
-właściwości obniżające poziom lipidów we krwi.
Zapraszamy na zakupy !
-właściwości przeciwzapalne, które sprawiają, że dobre działanie berberyny można odnotować przykładowo w przebiegu przewlekłych chorób zapalnych
-właściwości antyoksydacyjne, które odpowiadają za przeciwstarzeniowe działanie berberyny;
właściwości przeciwdrobnoustrojowe - przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze;
-właściwości hipoglikemiczne - a więc obniżające poziom glukozy we krwi;
-właściwości obniżające poziom lipidów we krwi.
Zapraszamy na zakupy !
Dzisiaj w Ratuszu Miasta Lublin odbyło się wyjątkowe spotkanie! Nasi lubelscy olimpijczycy mieli okazję spotkać się z Prezydentem Krzysztofem Żukiem, radnymi oraz pracownikami Urzędu Miasta.
Jesteśmy dumni, że Lublin ma tak wybitnych sportowców!
Jesteśmy dumni, że Lublin ma tak wybitnych sportowców!
Cynk odgrywa bardzo ważną rolę w procesie produkcji testosteronu zarówno mężczyzn, jak i u kobiet. Testosteron wykazuje działanie anaboliczne. Jest jednym z najsilniejszych hormonów, które stymulują syntezę białek.
Cynk wzmacnia nasze włosy i paznokcie, przyspiesza gojenie się ran, a także skutecznie łagodzi wszelkie podrażnienia skóry.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
Ul. Zana 72
Ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp. Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
Suplement diety ma w swoim składzie 18 składników aktywnych,
-Zawiera magnez, cynk, L-argininę, taurynę i kwas D-Asparaginowy.
-Maca pomaga w zachowaniu naturalnej aktywności seksualnej i energii,
-Maca pomaga w utrzymaniu optymalnej wytrzymałości i witalności,
-Witamina B6 i B12, cynk i witamina C pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,
-Witamina D i magnez pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni,
-Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu
ISOTONIC SPORT to kompozycja składników energetycznych, minerałów i witamin, dobrana tak, aby szybko nawadniać organizm. Roztwory węglowodanowo-elektrolitowe zwiększają wchłanianie wody podczas aktywności fizycznej i pomagają utrzymać wytrzymałość podczas długotrwałych ćwiczeń wytrzymałościowych. ISOTONIC SPORT zawiera minerały takie jak sód, chlor, wapń i magnez, który pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.
Ponadto napój izotoniczny ISOTONIC SPORT zawiera L-karnitynę, taurynę i kompleks witamin z grupy B,
Multivit dla niej ma w swoim składzie 18 składników aktywnych.Zawiera kolagen,koenzym Q10,kwas hialuronowy,CLA,L-karnitynę i ekstrakt z zielonej herbatki.
-Tiamina,witamina B6,witamina B12,biotyna i witamina C przyczyniają się do prawidłowego utrzymania metabolizmu energetycznego.
-Ryboflawina,biotyna i witamina A pomagają zachować zdrową skórę oraz zdrowe włosy.
-Ryboflawina,wit.C i E pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Wrzesień pełen możliwości w PACO!
Szukasz miejsca, gdzie zadbasz o formę, zdrowie i dobre samopoczucie? Zapraszamy do naszych Klubów! Oferujemy szeroką gamę zajęć, dzięki którym każdy znajdzie coś dla siebie – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania!
Dlaczego warto u nas trenować?
- Siłownia: niepowtarzalna atmosfera
- Boks dla dorosłych i dzieci: naucz się technik, wzmocnij ciało i umysł.
- Fitness: zróżnicowane zajęcia, które pomogą Ci spalić kalorie i poprawić kondycję.
Szukasz miejsca, gdzie zadbasz o formę, zdrowie i dobre samopoczucie? Zapraszamy do naszych Klubów! Oferujemy szeroką gamę zajęć, dzięki którym każdy znajdzie coś dla siebie – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania!
Dlaczego warto u nas trenować?
- Siłownia: niepowtarzalna atmosfera
- Boks dla dorosłych i dzieci: naucz się technik, wzmocnij ciało i umysł.
- Fitness: zróżnicowane zajęcia, które pomogą Ci spalić kalorie i poprawić kondycję.
TREC Caffeine Plus jest to najczęściej używana substancja w spalaczach tłuszczu i przedtreningówkach. Skuteczność w działaniu i niska cena to cechy, które mocno charakteryzują ten produkt w świecie suplementów diety.
-Dodaje energii
-Zwiększa wytrzymałość
-Poprawia funkcje kognitywne mózgu
-Opóźnia wystąpienie zmęczenia
-Wspiera redukcję tkanki tłuszczowej
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
-Dodaje energii
-Zwiększa wytrzymałość
-Poprawia funkcje kognitywne mózgu
-Opóźnia wystąpienie zmęczenia
-Wspiera redukcję tkanki tłuszczowej
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
Na naturalną produkcję melatoniny może mieć wpływ wiele czynników. Częste zarywanie nocy, praca zmianowa, stres - to wszystko oddziałuje na zegar biologiczny. Również osoby podróżujące mogą odczuć zaburzenia cyklu dnia i nocy, jeśli często zmieniają strefy czasowe, w których przebywają. W takich przypadkach melatonina pozwala spokojnie zapaść w głęboki sen, z którego obudzisz się wypoczęty.
-Wspiera proces zasypiania
-Pomaga spokojnie przespać noc
-Łagodzi skutki zmiany strefy czasowej
-Dla osób pracujących zmianowo
Podczas wczorajszego meczu Legia Warszawa - Motor Lublin, nasza srebrna medalistka olimpijska była gościem w strefie VIP. Zachęcamy do wysłuchania rozmowy z Julką, w której opowiada o swoich sportowych doświadczeniach i drodze do sukcesu!>