Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2270
Wczoraj:7422
W tygodniu:31271
W miesiącu:165804
Ogólnie:5718440

Kto jest online

5
Online

piątek, 29, marzec 2024 06:36

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Serdecznie zapraszamy na TBC z Iwoną 🤸‍♀🔥🏋‍♀
TBC czyli Total Body Condition jest jedną z odmian aerobiku. 
Składa się zarówno z tradycyjnych ćwiczeń aerobowych podnoszących tętno, jak i z ćwiczeń na rzeźbienie mięśni 💪💪💪


Pierwsze wykonywane są zazwyczaj w rytm szybkiej muzyki🎼, drugie – z wykorzystaniem gum, hantli, taśm, stepów - mogą przebiegać w spokojniejszym tempie🏋‍♀
Zajęcia mają za zadanie wyszczuplić i wzmocnić całe ciało jednocześnie🏋‍♀💃👸 Ich nieocenionym atutem jest fakt, że poprawia kondycję fizyczną, ujędrnia ciało i pomaga w walce ze zbędnymi kilogramami.

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 350 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO