Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:263
Wczoraj:985
W tygodniu:5505
W miesiącu:25149
Ogólnie:3677537

Kto jest online

1
Online

sobota, 24, sierpień 2019 06:32

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Brzuch Uda Pośladki to forma popularnego ABT :)
ABT (BUP) to zestaw ćwiczeń pozwalających wyrzeźbić dolne partie ciała. Są jedną z form zajęć wzmacniających, które poprawiają siłę, elastyczność i kształt mięśni. Oprócz tego ABT (BUP) wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej. Zajęcia należą do grupy treningów o średniej intensywności. Polegają głównie na wielokrotnym powtarzaniu ćwiczeń, co pozwala zapewnić płaski brzuch, jędrne pośladki oraz smukłe uda. Wykonywane ćwiczenia wzmacniają dodatkowo miejsca, w których pojawia się cellulit. W trakcie zajęć wykorzystuje się przybory m.in. obciążenia czy gumy. Forma ta jest spokojna i statyczna, dlatego polecamy ją osobom, początkującym oraz tym, którzy chcą skupić się na wyrzeźbieniu dolnych partii ciała. Ze względu na umiarkowaną intensywność zajęć, mogą na nie uczęszczać osoby w każdym wieku, również takie, które mają przeciwskazania zdrowotne do wykonywania intensywnych ćwiczeń.
Serdecznie zapraszamy na zajecia :*

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 216 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO