Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:200
Wczoraj:1125
W tygodniu:6051
W miesiącu:6051
Ogólnie:4287392

Kto jest online

9
Online

sobota, 06, marzec 2021 08:31

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Wałek do masażu staje się coraz bardziej popularniejszym sprzętem, dzięki któremu możemy wykonać samodzielny masaż. Rolowanie ciała wałkiem do masażu pomoże nam miedzy innymi uśmierzyć ból, zmniejszyć niekorzystne napięcie mięśniowe, przyśpieszyć regenerację, zwiększyć ukrwienie, ujędrnić, poprawić mobilność czy nawet usunąć toksyny z tkanek. Wałki możemy podzielić na miękkie, które służą do rozluźniania mięśni, przyśpieszenia regeneracji po treningu oraz poprawienia krążenia...

Są one przeznaczone do bardzo delikatnego rolowania. Wałki miękkie sprawdzają się również jako rozgrzewka przed bardziej dotkliwym rolowaniem twardszymi wałkami lub piłeczką. Kolejny rodzaj to wałki średnie, mają tą samą funkcję co wałki miękkie, ale z kolei działają troszkę mocniej. Dzięki swojej średniej twardości docierają do głębiej położonych miejsc w naszym ciele i efektywniej poprawiają ich ukrwienie. Ten rodzaj wałka nadaje się zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Kolejny rodzaj to wałki twarde, są bardzo intensywne w swoim działaniu i przeznaczone są dla osób, które są już wprawione w rollowaniu. Docierają one nawet do bardzo głęboko położonych struktur i efektywnie pobudzają ich działanie, przez co przyśpieszają czas regeneracji danej struktury miękkiej.

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 

















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 853 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO