Dlaczego warto używać bandaży?
Mają dwie podstawowe funkcje. Pierwsza - funkcja związana z bezpieczeństwem, chodzi o dodatkowe usztywnienie dłoni, nadgarstka, kciuka, kości śródręcza. Jest to istotna kwestia z punktu widzenia zapewnienia sobie odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa podczas treningu.
Drugą kwestią, o której często zapominamy, to kwetia higieny. Pamiętaj, w trakcie treningu ręka się poci, zwłaszcza w rękawicach bokserskich, jeśli nie stworzysz warstwy izolacji, pomiędzy dłońmi a rękawicami, szybko dojdzie do zapocenia rękawic. Zapocone rękawice to idealne miejsce do rozwoju grzybów, pleśni, a to w efekcie powoduje nie tylko nieprzyjemny zapach, ale także stwarza niebezpieczeństwa związane z alergiami lub innymi schorzeniami.
Dobrze, jeśli już wiesz, że powinieneś używać owijek bokserskich, to pewnie zastanawiasz się jaka długość?
Owijki czterometrowe są optymalnym wyborem w przypadku rękawic bokserskich, natomiast w przypadku rękawic MMA możesz pozwolić sobie na nieco krótsze długości, dlatego, że w rękawicach MMA nie możesz za bardzo usztywnić sobie dłoni, gdyż chodzi jednak o zachowanie zdolności chwytnych. Myślę, że w przypadku rękawic MMA owijki dwumetrowe lub trzymetrowe będą wystarczające.