• 
  © paco.pl

Jesteśmy w okresie jesienno-zimowym. Faceci w większości robią masę, żeby po nowym roku wyrzeźbić swoje ciała na coroczną akcję „lato”. Kobiety za to walczą o ciągłą rzeźbę, żeby utrzymać swoje ciało w ładzie i składzie ;) Przy pielęgnowaniu swojego ciała i intensywnych treningach dużą rolę odgrywa kolagen. Dlaczego warto o nim wspomnieć? Bo ma wiele zastosowań. Kolagen jest specyficznym białkiem, który występuje w tkance łącznej. Białka składają się z aminokwasów a te są połączone w łańcuchy.  To właśnie kolagen sprawia, że nasza skóra jest sprężysta, a ścięgna wytrzymałe.

Podczas wielu lat badań wyodrębniono 20 typów kolagenu, który znajduje się w naszym organizmie. Dzięki kolagenowi nasza skóra ładnie wygląda ale po 25 roku życia zmniejsza się jego produkcja co wiąże się z procesem starzenia się skóry. Dlatego bardzo popularne są zabiegi kosmetyczne z użyciem tej substancji.

Rozstępy są niektórym znane i bardzo uciążliwe. To problem nie tylko kobiet ale i mężczyzn. Najczęściej pojawiają się w okresie szybkiego rozciągania się skóry albo w ciąży. Preparaty kolagenowe pozwalają się ich pozbyć albo zredukować ich widoczność.

Wzmacnia stawy. Kolagen to podstawowy budulec stawów i ścięgien. Niedobory ktej substancji sprawiają, że tkanki tracą swoje właściwości. Zmniejsza się sprężystość kości i stają się bardziej łamliwe. Stawy są najważniejszym elementem układu ruchu człowieka. Ich skomplikowana budowa i wyczerpująca funkcja powodują, że są narażone na uszkodzenia. Uszkodzenia te wywołują silny ból i mogą powodować inne dolegliwości, jak zmiany zwyrodnieniowe stawów, zapalenia lub zmiany chorobowe ścięgien i więzadeł. Przy takich dolegliwościach warto jest przyjmować preparaty zawierające kolagen.

Aby stawy nie dokuczały nam tak bardzo powinniśmy regularnie ćwiczyć, unikać dźwigania dużych ciężarów, równomiernie obciążać stawy na przykład nosząc zakupy w obu rękach, nie zaniedbywać swojego zdrowia (infekcji uszu, zębów czy zatok), zadbajcie o uzupełnienie swojej diety w preparaty z glukozaminą, chondroityną i naturalnym kolagenem typu II.

Idąc za przysłowiem (przezorny zawsze ubezpieczony) warto już wcześniej stworzyć ochronę naszym stawom i skórze. W naszej ofercie znajdziecie produkt pod nazwą Nutrend Flexit (dostępny w proszku i w kapsułkach). Oprócz tego polecany jest również Trec Collagen Renover,  który jest polecany przy ciężkich treningach albo kiedy pojawiają się pierwsze zmarszczki czy rozstępy.