TEMAT: Szkolenie

hej może jest ktoś, kto był na szkoleniu 26-27.05 na Kiepury i zechce się z nami forumowiczami podzielić wrażeniami?
ja nie stety nie mogłam być a chętnie wysłucham opinii

Ja niestety nie pomogę, ale zawsze można przynajmniej zdjęcia obejrzeć na stronie Paco

wiem już oglądałam, wygląda że było fajnie

Fajne ćwiczenia pokazywali

Słyszałam teraz, że podobno powinno się jeść białko w ciągu dnia a węglowodany na noc tylko nie usłyszałąm argumentów, ale nie wiem dlaczego się to zmieniło ??

Jak ktoś był to pisać, chętnie się dowiem