Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:824
Wczoraj:1303
W tygodniu:2128
W miesiącu:13473
Ogólnie:3394032

Kto jest online

9
Online

wtorek, 11, grudzień 2018 16:34

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





 

Adrian Michalak, nasz czołowy kulturysta ma za sobą trzy tegoroczne starty. Z każdym kolejnym występem 28-latek zajmował coraz lepsze miejsca. W Mistrzostwach Śląska w kategorii do 90 kg był ósmy. Podczas XXXVIII Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness  w wadze do 80 kg uplasował się tuż za podium. W końcu w tej samej wadze, w minioną niedzielę wygrał rywalizację w  XVII Ogólnopolskich Zawodach o Puchar Wójta Gminy Kunice Herkules 2014!
- Biorąc pod uwagę, że co roku jest coraz ciężej wygrywać, bo ciągle przybywa nowych, dobrych zawodników  trudno nie być zadowolonym - mówi o sezonie Adrian Michalak.
Jeszcze przed dwoma laty startował w kulturystyce klasycznej, a jego trenerem był Grzegorz Gałęzowski. Przed obecnym sezonem  wszystko się zmieniło. Z nowym szkoleniowcem Łukaszem Kaźmierczakiem postawili na kulturystykę ekstremalną.
 - Doświadczenie jakie Łukasz wniósł w moje przygotowania przyniosło mimo wszystko udany sezon. Dziękuję mu za to - podkreśla nasz zawodnik, zapraszając wszystkich sympatyków na nowe forum kulturystyczne e-paker.pl, gdzie prowadzi swój dziennik treningowy. Adrian dziękuje także za pomoc w przygotowaniach do sezonu 2014 firmie GKsuple i Grzegorzowi Gałęzowskiemu.
Co dalej? - Myślę już o kolejnym sezonie. Będę starał się poprawić masę mięśni.

Po konsultacjach z trenerem zadecydujemy czy kategorią startową będzie 80 kg, czy może 85 kg. Będę starał się przy zachowaniu proporcji i docięcia szukać swojej szansy - dodaje Adrian Michalak.

Komentarze   

#3 Khan 2014-05-13 16:35
prawie jak ja :) :lol:
#2 Adam1 2014-05-13 16:25
Dobrze poszło gratulacje
#1 BORAT 2014-05-13 16:05
całkiem dobrze zbudowany :)

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 370 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO