Dzięki temu znacznie zmniejsza się ryzyko zawału, nadciśnienia i cukrzycy. Poprawia się samopoczucie i jakość snu oraz reguluje metabolizm.
W naszych Klubach macie możliwość korzystanie z maszyn aerobowych do woli mając oczywiście wykupiony ważny karnet na siłownię, fitness, boks czy rowery.
Maszyny z jakich możecie skorzystać to przede wszystkim bieżnie, orbitreki, rowery a także steper.
Serdecznie zapraszamy na treningi