Logowanie

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:373
Wczoraj:1249
W tygodniu:7935
W miesiącu:24364
Ogólnie:3301668

Kto jest online

8
Online

niedziela, 23, wrzesień 2018 13:42

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Nastała teraz moda na zdrowe odżywianie. Dzieje się tak ponieważ dzięki zdrowemu odżywianiu możemy cieszyć się szczupłą sylwetką oraz ogólnym dobrym stanem zdrowia. Nasze ciało zbudowane jest z komórek, które potrzebują składników odżywczych dostarczanych właśnie z pokarmem. To co jemy ma wpływ na nasz wygląd, samopoczucie, zdolność do wielu aktywności oraz co najważniejsze zdrowie. Zdrowy tryb życia a także zdrowe odżywianie uchronią nas przed chorobami cywilizacyjnymi takimi jak..

otyłość, cukrzyca, choroba niedokrwienna serca. Nasz organizm potrzebuje do prawidłowego rozwoju składniki mineralne, witaminy, flawonoidy, enzymy i wiele innych związków, które my mu musimy dostarczyć z pokarmem. Dobry wpływ na nasz organizm mają też pory spożywanych pokarmów. Ważne jest, aby były stałe, dzięki temu zapobiega się wahaniom cukru we krwi, nie będzie się przybierać na wadze oraz nie będziemy odczuwać wilczego głodu. Zalecane jest spożywanie 4-5 posiłków w ciągu dnia. Ostatni posiłek powinien być lekkostrawny, spożyty około 2 godziny przed snem. Należy też pamiętać o nieprzejadaniu się. Różnorodne, zdrowe i naturalne produkty uchronią nas przed otyłością i wielu chorób z nią związanych. Zdrowe odżywianie wychodzi nam tylko na plus, wiadomo, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Dlatego warto jest zmienić swoje nawyki żywieniowe z tych złych na te dobre.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 341 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO