Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:326
Wczoraj:7164
W tygodniu:36213
W miesiącu:123807
Ogólnie:5859605

Kto jest online

4
Online

sobota, 20, kwiecień 2024 01:00

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Podstawową funkcją mięśni brzucha jest ochrona narządów wewnętrznych oraz stabilizacja kręgosłupa i całej sylwetki. Mięśnie brzucha umożliwiają nam wykonywanie bardzo dużej ilości ruchów. Mięśnie brzucha pozwalają nam unosić tułów z pozycji leżącej do siedzącej, pozwalają na wykonywanie skrętów tułowia, umożliwiają wiele ruchów bioder. Mięśnie brzucha oraz żebra pełnią również funkcję ochronną. Osłaniają one organy wewnętrzne oraz utrzymują je wewnątrz jamy ciała...

Chronią delikatne organy wewnętrzne przed urazami zewnętrznymi. Mięśnie brzucha pełnią też funkcje wspomagające w organizmie. Dzięki napinaniu się i rozkurczaniu umożliwiają przebieg takich funkcji fizjologicznych jak oddychanie, wydalanie, poród oraz mowa. Mięsień skośny wewnętrzny brzucha ma za zadanie obniżyć żebra. Odpowiada także za boczne zginanie kręgosłupa i bierze udział podczas wydechu. Mięsień poprzeczny brzucha odpowiada za zbliżanie się żeber przyśrodkowo, zwiększa także ciśnienie w jamie brzusznej oraz zwęża klatkę piersiową. Jest to również mięsień wydechowy. Mięsień prosty brzucha, jego rola to zginanie kręgosłupa w przód oraz ochrona narządów wewnętrznych. Bierze udział podczas wdechu.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 584 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO