Logowanie

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:149
Wczoraj:1190
W tygodniu:2487
W miesiącu:27554
Ogólnie:3304858

Kto jest online

3
Online

środa, 26, wrzesień 2018 06:05

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Dostarczanie białka jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, to podstawowy budulec wszystkich narządów w organizmie. Białka służą do odbudowy zużywających się tkanek, są podstawowym składnikiem krwi, limfy, mleka, hormonów i enzymów. Białka wchodzą w skład ciał odpornościowych, utrzymują właściwe ph płynów ustrojowych, stanowią nośnik niektórych witamin i składników mineralnych oraz biorą udział w regulowaniu ciśnienia krwi. Dzięki białku możliwy jest

prawidłowy wzrost i rozwój człowieka, a także regeneracja uszkodzeń. Białka tworzone są przez aminokwasy, wraz z dietą powinniśmy dostarczać najważniejsze aminokwasy do naszego organizmu. Wtedy rola białek w organizmie będzie w pełni realizowana. Niedobór białka w diecie powoduje zahamowanie wzrostu i rozwoju organizmu, uniemożliwia odbudowę tkanek, zmniejsza odporność na choroby i utrudnia gojenie się ran. Zaburza także procesy myślowe i funkcjonowanie mózgu. Osoby uprawiające sport mają większe zapotrzebowanie na białko. Osoby uprawiające zarówno sporty wytrzymałościowe jak i siłowe potrzebują dodatkowych porcji protein, gdyż aktywność wiąże się ze zwiększonym rozpadem białek, które trzeba uzupełnić. Dokładne potrzeby białkowe zależą od rodzaju treningu, jego intensywności i długości.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 325 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO