Taping sportowy jest techniką terapeutyczną i może być wykonywany tylko przez fizjoterapeutów, lekarzy lub trenerów sportowych, po odpowiednim szkoleniu. Plastrowanie działa podobnie jak stabilizator czy szyna, efektem jego stosowania jest zmniejszenie lub nawet całkowite zniesienie bólu oraz przyśpieszenie regeneracji uszkodzonych części ciała. Plastrowanie zaleca się po zwichnięciach, skręceniach, urazach mięśni, ścięgien i więzadeł, a także podczas zapalenia ścięgien i uszkodzeniach kości. Przeciwwskazania do tapingu to zaś zerwanie ścięgien, uszkodzenia chrząstki stawowej, rozległe rany i krwiaki. Czas stosowania plastrów wynosi kilka dni, najczęściej od 2 do 5 dni. Kolejna aplikacja stosowana jest po upływie 24 godzin.