Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:737
Wczoraj:2377
W tygodniu:10337
W miesiącu:39798
Ogólnie:6689344

Kto jest online

2
Online

sobota, 23, listopad 2024 06:54

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





 Chcesz dobrze pobawić się w sobotę, a jednocześnie spalić wiele kalorii? Doskonałą propozycją będzie Karnawałowy Maraton Zumby w klubie Paco. Impreza potrwa trzy godziny, a poprowadzą ją trzy instruktorki - Paulina Szurgocińska, Joanna Zarzecka i Aneta Bik. Czym jest Zumba? To zajęcia, które w ostatnich latach robią prawdziwą furorę w klubach fitness. Fenomen w dużym stopniu polega na tym, że jest to połączenie tańca, aerobiku i różnych ćwiczeń. Co ważne, nie trzeba obawiać się choreografii, bo bazuje ona na prostych krokach. Wszystko podane jest w energetycznej, dynamicznej formie, a w klimat totalnej imprezy wprowadzają żywiołowe instruktorki. Istotne jest też to, że na takich zajęciach czas mija szybko i nie potrzeba mozolnych ćwiczeń, by popracować nad sylwetką.



Paulina Szurgocińska od lat uczestniczy w rozmaitych treningach fitness. Co najbardziej fascynuje ją w samej Zumbie? - Radość i ilość endorfin, które wówczas się wytwarzają - odpowiada bez wahania.

Magnesem przyciągającym do Zumby jest też muzyka, głównie gorące rytmy latino. Choć zdarzają się i wyjątki. - Na maratonie będziemy bawić się np. przy piosence "My Słowianie" - mówi Paulina i zastrzega, że kroki są tu zupełnie inne niż te, które znamy z popularnego teledysku Donatana i Cleo.

Paulina zaprasza również osoby, które nigdy nie miały do czynienia z Zumbą. - Jeśli ktoś nie zna kroków to nie trzeba się przejmować, najważniejsza jest zabawa. Wystarczy przyjść z dobrym nastawieniem i zabrać ze sobą uśmiech, jak najwięcej uśmiechu - zachęca organizatorka maratonu. Warto pamiętać jednak o wygodnych butach, sportowym ubraniu i butelce wody.

Podczas imprezy na uczestników czeka wiele niespodzianek.

Wydarzenie w sobotę 25 stycznia w klubie sportowym Paco przy ul. Zana 72 o godz. 17. Wstęp w cenie 15 zł. Zapisy i szczegóły pod nr tel. 605 503 780.

Komentarze   

#4 lanser 2014-01-24 16:22
ja też rzucę okiem
#3 Khan 2014-01-23 19:29
Przyjdę popatrzeć :-)
#2 Adam1 2014-01-23 19:17
Zapowiada się fajna zabawa
#1 BORAT 2014-01-23 19:02
No to do dzieła dziweczyny :)

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 5868 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO