✅Koncentrat białka serwatki należy do białek o nieco dłuższym czasie wchłaniania, dlatego warto zastosować go po treningu. Koncentrat zawiera zwykle od 70 do 80% białka, dlatego jest lepszym wyborem podczas budowania masy mięśniowej, a nie w okresie redukcji. Ważną kwestią jest niska cena koncentratu, ponieważ za taką samą ilość białka, co w hydrolizacie, zapłacisz o wiele mniej, wybierając koncentrat. Pozwala to na regularne stosowanie tego preparatu.
Korzyści zdrowotne stosowania białka serwatkowego:
✅Według specjalistycznych badań ludzie, którzy spożywają białko serwatkowe, lepiej tracą tkankę tłuszczową oraz ochraniają masę mięśniową od spadków. Suplementacja białkiem przyczynia się do spadku stężenia cholesterolu całkowitego i frakcji LDL. Białko serwatkowe pomaga również przy obniżaniu ciśnienia krwi u ludzi z nadciśnieniem tętniczym. Dzięki temu zmniejsza ryzyko zachorowalności na choroby serca i udar mózgu.
Paco Athletic Shop
www.sklep.paco.pl
Galeria Olimp ul.Spółdzielczości Pracy 32
ul.1 maja 12
Zapraszamy ! 🤸♂