Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:4557
Wczoraj:7422
W tygodniu:33558
W miesiącu:168091
Ogólnie:5720727

Kto jest online

5
Online

piątek, 29, marzec 2024 13:21

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Białko serwatkowe jest jednym z suplementów, które jest szeroko kojarzone nawet poza branżą kulturystyczną. Dostarczane w postaci suplementu, jest cennym uzupełnieniem diety w białko. Białka serwatkowe zawierają zawierają całą gamę aminokwasów egzogennych, wspomagają budowanie masy mięśniowej, przyspieszają redukcje tkanki tłuszczowej. 💪🔥

Jeżeli chodzi o białko serwatkowe możemy wyróżnić przede wszystkim koncentraty oraz izolaty.

Na czym polega różnica tych dwóch produktów?

Koncentrat zawiera do 80% białka, jak każda odżywka białkowa ma na celu zminimalizowanie katabolizmu (rozpadu tkanki mięśniowej). Łatwo się przyswaja i przeważnie występuje w wielu pysznych wariantach smakowych. Koncentrat możemy stosować jako dodatek do spożywanych potraw w celu uzupełnienia wartości odżywczych.

Izolat posiada wyższą ilość białka ok. 80-90%, ma też mniejszą bądź zerową ilość tłuszczu i węglowodanów, nie zawiera laktozy.

 

W takim razie koncentrat czy izolat?

Jest to mocno indywidualny wybór. Wybierając białko warto wziąć pod uwagę swój tryb życia i potrzeby żywieniowe. Dla osób początkujących i tych, które szukają produktu w niskiej cenie dobrym wyborem będzie oczywiście koncentrat, natomiast jeśli masz nietolerancję laktozy, czy poszukujesz „czystszego” białka (mniej węglowodanów i tłuszczu w składzie) warto postawić na izolat.

 

Serdecznie zapraszamy do naszych sklepów!

Paco Athletic Shop
👉1-go Maja 12, Lublin
👉Sp.Pracy 32, Lublin
👉Przemysłowa 10, Zamość
👉Chmielna 98, Warszawa

www.sklep.paco.pl

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 407 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO