Nasza Pati wie jak przyspieszyć regenerację mięśni po ciężkim treningu :)

Przyjmowanie aminokwasów BCAA jest niezwykle ważne dla osób trenujących. BCAA – leucyna, izoleucyna, walina, czyli trzy podstawowe aminokwasy egzogenne, których organizm nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie. Aminokwasy te wspierają budowanie masy mięśniowej, eliminują zmęczenie a także pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej.

Aminokwasy BCAA traktowane są jako antykataboliki...

(antykataboliki są to odżywki, które hamują rozpad mięśni), z racji tego najlepszy okres przyjmowania BCAA jest to okres okołotreningowy, przed i po treningu.

Warto pamiętać, że podczas odchudzania i redukcji nasze mięśnie mają nie wesoło, zwiększony wysiłek tlenowy, obniżona kaloryczność diety – wszystko to sprzyja katabolizmowi, dlatego zawsze kiedy sięgamy po spalacz tłuszczu dobieramy do niego również aminokwasy BCAA.
💪👊💪
Zapraszamy do naszych sklepów!

Zapraszamy do naszych sklepów!

Paco Athletic Shop