Kurs na Trenera Personalnego

Już w weekend 30 listopada - 1 grudnia kolejny raz do naszego Klubu przybywają Sylweciarze pod wodzą legendarnego Trenera Leszka Michalskiego.
A wraz z nimi Kurs na Trenera Personalnego !
Pierwszy moduł kursu poświęcony będzie
💪 Podstawy budowy człowieka
💪Anatomia funkcjonalna
💪Anabolizm, katabolizm i inne pojęcia warunkujące efektywność treningu
💪Podstawy biomechaniki - siła w ujęciu biomechanicznym
💪Budowa i funkcjonalność mięśni szkieletowych
💪Podstawy żywienia w sporcie
💪Podstawy psychologii społecznej i sportowej

 
Start 30 listopada,

Klub przy ulicy Kiepury 5b, godzina 11.00
Koszt pojedynczego modułu to zaledwie 400 zł !

✅Zapisy są prowadzone w KS Paco mieszczącym się przy ulicy Kiepury 5b.
✅Do grupy mogą dołączyć mówiący po polsku obywatele innych krajów !!!!