Wraz z Asią serdecznie zapraszamy na Tabatę ❗

Zajęcia, które zmienią Wasze ciało, spalą zbędny tłuszcz, dadzą i poczucie dobrze przepracowanego treningu i nowe pokłady pozytywnej energii!
Tabata – to zajęcia opracowane w oparciu o trening interwałowy–czyli zastosowanie dużego wysiłku... i następujących we właściwych odstępach przerw na odpoczynek, co pozwala ciału na kolejne jeszcze intensywniejsze serie.
Prowadzi to do maksymalnej stymulacji mięśni całego ciała, i do silnego pobudzenia spalania tkanki tłuszczowej.

 

Dzięki Tabacie uzyskacie ⬇⬇⬇