Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:17
Wczoraj:1256
W tygodniu:2482
W miesiącu:32243
Ogólnie:3863165

Kto jest online

4
Online

środa, 29, styczeń 2020 00:37

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Ostające łopatki to brzydki defekt estetyczny oraz wada postawy, która może także powodować bóle kręgosłupa. Aby zlikwidować problem odstających łopatek powinniśmy zadbać o prawidłowe rozciągnięcie mięśni, mobilność stawów oraz skorygowanie proporcji sylwetki. Osłabienie tych partii może wpływać właśnie na naszą wadę postawy. Wysunięte do przodu barki powodują nieprawidłowe ułożenie łopatki,

która zmienia swoje położenie uwypuklając się. Na odstające łopatki może mieć również wpływ nasza nieprawidłowa postawa i częste garbienie się. Przykurcze mięśni obręczy barkowej i mięśni klatki oraz za bardzo rozciągnięte mięśnie grzbietu mogą również przyczynić się do problemu odstających łopatek. Problemu odstających łopatek nie możemy zbagatelizować, gdyż mogą powodować hiperkifozę piersiową oraz negatywnie wpływać na całą postawę ciała. Ustawienie kręgosłupa znacznie zmienia się przy tym schorzeniu przez co powoduje bóle i przeciążenia. Odstające łopatki to oprócz tego że jest problemem estetycznym, jest również utrudnieniem prawidłowego funkcjonowania motorycznego organizmu.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 213 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO