Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:149
Wczoraj:908
W tygodniu:4708
W miesiącu:6370
Ogólnie:4074551

Kto jest online

3
Online

sobota, 08, sierpień 2020 07:04

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Plogging, czyli połączenie biegania z dbaniem o środowisko. Plogging jest to nowa moda, połączenie przyjemnego z pożytecznym. Polega ona na zbieraniu śmieci podczas biegania. Słowo plogging pochodzi od szwedzkiego plocka, czyli zbierać oraz angielskiego słowa jogging. Plogging można uprawiać nie tylko podczas biegania ale również podczas jazdy na rowerze czy rolkach. Osoby początkujące mogą trenować plogging bardzo spokojnie, czyli biegniemy i podnosimy mijane śmieci...

Osoby bardziej zaawansowane mogą przeplatać bieg z inną aktywnością. Można na przykład robić sobie przystanki na wykonanie przysiadów. Oczywiście do tej aktywności sportowej należy się odpowiednio przygotować, to znaczy powinniśmy posiadać dobre obuwie, odzież a także rękawiczki ochronne oraz worki na śmieci.

 

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 168 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO