Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:553
Wczoraj:7422
W tygodniu:29554
W miesiącu:164087
Ogólnie:5716723

Kto jest online

3
Online

piątek, 29, marzec 2024 01:45

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Zabierając się za kształtowanie pośladków należy, podobnie jak w przypadku każdej innej partii mięśniowej, uzbroić się w cierpliwość oraz wytrwałość.

Aleee.... nie bójmy się ciężaru!

Mięsień pośladkowy wielki nie bez powodu nosi nazwę wielki. To naprawdę duży mięsień, który potrzebuje dużej stymulacji.

Przysiad jest tylko jednym z wielu ćwiczeń skutecznie kształtujących nogi i pośladki. Nasi Trenerzy chętnie pokażą całą resztę ćwiczeń oraz nauczą Was prawidłowej techniki wykonywania! 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 428 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO