Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:786
Wczoraj:931
W tygodniu:3645
W miesiącu:23673
Ogólnie:4176078

Kto jest online

13
Online

czwartek, 26, listopad 2020 18:10

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Aminokwasy BCAA
ZASTOWANIE: SIŁA, MASA,REGENERACJA, ODCHUDZANIE RZEŹBA
Intensywny trening doprowadza szybko do wyczerpania zapasów energii zgromadzonych w mieśniach w postaci glikogenu. Kolejnym „paliwem”dla mięśni są aminokwasy (cząsteczki białek budujących mięśnie), szczególnie te o łańcuchach rozgałęzionych (BCAA). Gdy pula aminokwasów nie zostanie szybko uzupełniona dochodzi do obniżenia ich stężenia w organizmie efektem czego jest zmniejszenie masy tkanki mięśniowej – efektu katabolizmu wysiłkowego.

Zastosowanie aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach przed rozpoczęciem treningu prowadzi do odbudowy uszkodzonej tkanki mięśniowej zanim nastąpi jej redukcja.

Aminokwasy rozgałęznione BCAA generalnie znają zastosowanie u osób aktywnych fizycznie (np. biegających), szczególnie w sportach siłowych, ale oczywiście nie tylko. Polecamy BCAA tym, którzy za cel postawili sobie budowanie masy mięśniowej, jak i tym, których celem jest redukcja tkanki tłuszczowej.

CIEKAWOSTKA:
Umiejętne dawkowanie aminokwasów rozgałęzionych przyczynia się dodatkowo do szybszej regeneracji psychicznej, jak i fizycznej. Przyjmowanie BCAA powoduje zmniejszenie subiektywnego odczuwania zmęczenia ma to automatyczne przełożenie na czas i jakość ćwiczeń.

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 

















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 789 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO