Z dążeniem do wymarzonej sylwetki bywa różnie...
Czasami pojawiają się momenty, w których brakuje motywacji.
A jak wiemy, najlepszą motywacją są efekty, ale żeby je osiągnąć trzeba wykazać się silną wolą, systematycznością i determinacją.
Koniec końców, swój cel osiągają Ci, którzy konsekwentnie realizują plan!
W chwilach zwątpienia warto być w kontakcie ze swoim trenerem, który jest najlepszym wsparciem ;)
Jak widać, podopiecznym trenera Pawła motywacji i zaangażowania nie brakuje!
Nie pozostaje nic innego, jak tylko brać przykład!