Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:335
Wczoraj:778
W tygodniu:1113
W miesiącu:9541
Ogólnie:4317475

Kto jest online

10
Online

wtorek, 13, kwiecień 2021 11:48

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Togu jest to przyrząd terapeutyczny nazywany również poduszką sensoryczną lub dyskiem sensorycznym. Togu jest to dysk pokryty z jednej strony wypustkami, wypełniony jest powietrzem. Mimo, że ma prostą budowę jest niezastąpionym narzędziem do ćwiczeń sensomotorycznych. Może między innymi korygować wady postawy, minimalizować ból pleców czy wzmacniać mięśnie głębokie. Wypustki, którymi pokryty jest dysk mają pełnić funkcję masującą. A przez to, że wypełniona jest powietrzem, siedząc na niej ma się wrażenie niestabilności i trzeba delikatnie balansować ciałem. Mimo,

że poduszkę możemy stosować na wiele sposobów, między innymi do masowania stóp, jednak najczęściej stosuje się ją do siedzenia, przez co wymusza się prawidłową postawę i odciąża odcinek lędźwiowy kręgosłupa w tej pozycji. Używanie poduszki w pozycji siedzącej pozwala korygować wady postawy i jednocześnie wzmacniać mięśnie grzbietu. Stojąc zaś na poduszce ćwiczymy równowagę i wspomagamy koncentrację. Togu stymuluje ruchy krążków międzykręgowych, przez co jest to bardzo dobre wsparcie dla pleców osób, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej. Stosowanie togu przynosi ulgę plecom, ale także i stopom.

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 

















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 613 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO