Nasza najmłodsza Pakerka Lenka wie jakie aminokwasy są najlepsze i zarazem najsmaczniejsze.
Ledwo się opanowała, żeby nie zjeść na miejscu :D
BCAA PACK to kompleks aminokwasów rozgałęzionych (leucyna, izoleucyna, walina), które mają kluczowy wpływ na zmęczenie i regenerację tkanki mięśniowej. Są to aminokwasy egzogenne, nazywane też aminokwasami niezbędnymi, które nie mogą być syntetyzowane w organizmie ludzkim i muszą być dostarczane w pożywieniu.
Aminokwasy rozgałęzione są konieczne do prawidłowego przebiegu, ważnego w energetyce wysiłkowej...
cyklu alaninowo - glukozowego, w trakcie którego aminokwas alanina przekształcany jest w glukozę, stanowiącą źródło energii. Podczas intensywnego treningu zużycie alaniny w organizmie znacząco wzrasta i organizm często nie może nadążyć z produkcją tego aminokwasu (aminokwas endogenny – może być wytwarzany przez organizm). W takim przypadku organizm czerpie aminokwasy rozgałęzione, które pomagają w produkcji alaniny, bezpośrednio z mięśni, tym samym przyczyniając się do ich rozpadu (katabolizm). Aby temu zapobiec, konieczne jest dostarczenie aminokwasów rozgałęzionych w inny sposób (np. poprzez suplementacje). Dlatego tak ważne jest wysycenie mięśni aminokwasami BCAA zarówno przed jak i po treningu.
Serdecznie zapraszamy na zakupy :)