MEGA TANIO PP ENERGO CARB FORMUŁA 1kg za jedynie 16zł aż żal nie kupić !
Wielu z nas wzbrania się przed spożyciem węglowodanów w obawie o przybranie dodatkowych kilogramów. Nie ma jednak bardziej błędnego myślenia, jeśli robimy to w odpowiedni sposób.
Dlaczego są tak istotne w naszym życiu??
Przede wszystkim węglowodany to główny i niezbędny składnik odżywczy, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie oraz dostarczenie energii do organizmu.

Około 55 % dziennego zapotrzebowania energetycznego człowieka powinno być pokryte z ich metabolizmu. Aby uniknąć niechcianego efektu przybierania na wadze, należy zwrócić uwagę o jakich porach i jaki rodzaj węglowodanów przyjmujemy. W procesach metabolicznych węglowodany są rozkładane na cukry proste - glukozę, która wraz z krwią transportowana jest do poszczególnych komórek mięśniowych. Dostarcza ona tym samym porcję energii niezbędnej do codziennych czynności i funkcjonowania organizmu, a zwłaszcza tak potrzebnej u osób trenujących.
Ponieważ ludzie aktywni fizycznie w większym stopniu są narażeni na ich niedobór, powinny koniecznie uzupełniać je bezpośrednio po treningu siłowym lub wytrzymałościowym. Spożycie carbo zaraz po skończonych ćwiczeniach pozwala na utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi, która niemal natychmiast regeneruje organizm, a węglowodany złożone stopniowo uwalniają energię podczas dalszych faz wysiłku. To zdecydowanie opóźnia efekty zmęczenia.
Serdecznie zapraszamy na zakupy!
Paco Athletic Shop
Galeria Olimp