Dzisiejszy trening boksu naszej najmłodszej grupy z Trenerem Ryszardem Muratem.
Koordynacja jest niezwykle ważną cechą w treningu bokserskim. Na dzisiejszym treningu dzieci rozwijały ją poprzez m.in. gry zespołowe i zabawy ruchowe ćwicząć przy tym także technikę.
Boks to sport ogólnorozwojowy, działa na całe ciało – ramiona i nogi, poprawia także wytrzymałość, kondcję i ogólne samopoczucie.

Zapraszamy na treningi!
Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19:00 w KS PACO przy ul. Jana Kiepury 5b.
Dostosowane są do poziomu i możliwości podopiecznych, a atmosfera na zajęciach sprzyja dobrej zabawie.