Nowy sezon treningowy wystartował na dobre!
Jak wiemy, koniec wakacji to dla wielu osób także powrót na siłownie.
Poniżej przypominamy kilka wskazówek, na dobry start :D dla wszystkich początkujących i dla wszystkich osób które jeszcze zastanawiają się nad przekroczeniem naszego progu:
NUMBER 1. Trenuj regularnie
2. Postaw sobie realny cel
3. Odpowiednio dobierz obciążenie
4. Naucz się poprawnej techniki ćwiczeń
5. Pamiętaj o regeneracji
6. Masz jakiekolwiek wątpliwości? Poproś o pomoc!

Profesjonalne a zarazem indywidualne podejście naszych trenerów pomoże Wam odnaleźć motywacje do treningu i osiągnąć wyznaczone cele!

Serdecznie wszystkich zapraszamy !!!
Poza siłownią w naszej ofercie znajdziecie:
• BOKS
• MMA
• FLY YOGĘ (joga w chustach)
• FITNESS

Honorujemy karty Multisport, FitProfit oraz PZU Sport.