Kolejna sobota na boksie za nami
Na niej oczywiście grupa Paco Kids a także OPEN.
Serdecznie zapraszamy na treningi boksu z trenerem Igor Sikorskyi.
Treningi bokserskie są to treningi ogólnorozwojowe, które rewelacyjnie poprawiają sprawność fizyczną i wzmacniają całe ciało. To także ćwiczenia poprawiające szybkość, zwinność i siłę.
W trakcie każdych zajęć uczestnicy uczą się technik wyprowadzania ciosów oraz uników, a także odpowiedniej pracy nóg.
Boks jest odpowiedni dla tych,

którzy po prostu interesują się tą dyscypliną sportu, jak i dla tych, którzy chcą schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, poprawić swoje wyniki sportowe czy też stan zdrowia.

Godziny zajęć:
BOKS GRUPA OPEN:
KS PACO, ul. Zana 72 - od poniedziałku do piątku o godz. 9:30 i 15:30 oraz w soboty o godz. 9:00.
KS PACO, ul. Kiepury 5b - od poniedziałku do piątku o godz. 20:00.
Grupa dla dzieci i młodzieży:
KS PACO, ul. Kiepury 5b - w poniedziałki, środy i piątki o godz. 19:00.
Mając aktywny karnet wszystkie godziny są do Waszej dyspozycji.