Już w ten weekend 9-10 kwietnia odbędzie się kolejny IV moduł, DUO SZKOLENIA organizowanego przez sylwetka.org.
Szkolenie odbedzie sie tradycyjnie, w klubie przy ulicy Kiepury 5b.
Sobotni zjazd wyjątkowo odbedzie się od godziny 9.30, gdyż wielu kursantów ma mnóstwo pytań do trenera Leszka Michalskiego.
Plan Szkolenia:
Specjalista/Instruktor/Trener Kulturystyki
- anatomia
- biomechanika
- periodyzacja treningowa
- układanie treningów w okresie separowania masy mięśniowej...

Specjalista/Instruktor/Trener Żywienia
- fizjologia
- układ trawienny
- układ hormonalny
- organy trawienne
- diata w okresie separowania masy mięśniowej
- suplementacja w okresie kształtowania i separowania masy mięśniowej
Serdecznie zapraszamy