Nic tak nie wyciszy tej jesieni, jak relaksująca FLY YOGA :)
Zajęcia prowadzone są w rytm spokojnej relaksującej muzyki, która w połączeniu z głosem naszej instruktorki pozwala dosłownie znaleźć się w innym wymiarze.
Zajęcia prowadzone są w rytm spokojnej relaksującej muzyki, która w połączeniu z głosem naszej instruktorki pozwala dosłownie znaleźć się w innym wymiarze.
Przyjdź na zajęcia i uwolnij się od stresu, pędu życia i gonitwy myśli!
Systematyczna praktyka jogi nadaję elastyczności nie tylko naszemu ciału ale także systemowi nerwowemu. W ten sposób adaptujemy się do nowych stresujących sytuacji i lepiej sobie z nimi radzimy.
Fly Yoga:
- Poprawa elastyczności całego ciała
- Redukuje ból pleców
- Pozytywnie wpływa na psychikę, pozwala uwolnić umysł od stresu
- Zwiększa siłę
Zajęcia odbywają się:
W Klubie przy ulicy Zana 72 we wtorek, czwartek o godzinie o 21.00 i piątek o godzinie 19.00.
Sobota, godzina o 18.00.
Zachęcamy do zapisów, tel. kontaktowy:
Zana: 81-524-34-55