W trakcie intensywnych treningów warto zadbać o odpowiednią suplementacje. Aminokwasy BCAA należą do suplementów diety, które mają znaczący wpływ na funkcjonowanie mięśni. Jest to zestawienie trzech najważniejszych aminokwasów, jak leucyna, walina i izoleucyna, które koniecznie musimy dostarczyć z zewnątrz do naszego ciała. Nie jesteśmy w stanie sami produkować aminokwasów BCAA, stąd suplementacja wydaje się bardzo dobrym rozwiązaniem.
Najważniejszym ich zadaniem jest hamowanie procesów rozpadu tkanki mięśniowej. Aminokwasy rozgałęzione stanowią paliwo dla mięśni eksploatowanych w trakcie intensywnych treningów.

Działają antykatabolicznie zabezpieczając mięśnie przed rozpadem. Dodatkowo, wspierają syntezę białek i przeciwdziałają wytwarzaniu kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu. Suplementy zawierające BCAA pomagają również zniwelować uczucie zmęczenia i pomóc w regeneracji organizmu.
Wraz z naszymi fighterami – Dawidem i Arkiem, serdecznie polecamy !!!

www.sklep.paco.pl