Mianem monohydratu kreatyny określa się konglomerat cząsteczki wody i kreatyny. Preparat ten jednocześnie wiąże i zatrzymuje wodę w komórkach, w związku z czym nie jest on rekomendowany osobom z chorobami nerek.
Mechanizm działania jabłczanu kreatyny bazuje na tych samych efektach co we wcześniej opisywanym monowodzianie.
Na czym polega różnica między nimi?
W przypadku TCM uzyskana beztłuszczowa masa mięśniowa charakteryzuje się lepszą jakością pod względem optycznym. Z drugiej strony należy jednak pamiętać, że proces przyrostu jest mniej efektowny niż w przypadku monohydratu. Jest to uwarunkowane mniejszą zdolnością do zatrzymywania wody w obrębie przestrzeni międzykomórkowych.
Zapraszamy do naszych sklepów :
ul. 1-go Maja 12
Aleja Spółdzielczości Pracy 32, Galeria Olimp.