Logowanie

Grafiki KS PACO

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:978
Wczoraj:2377
W tygodniu:10578
W miesiącu:40039
Ogólnie:6689585

Kto jest online

1
Online
sobota, 23, listopad 2024 10:29

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Aktualności Klub Sportowy Paco

Optymalna dieta

Utworzono: wtorek, 27, czerwiec 2023 12:42 | Poprawiono: wtorek, 27, czerwiec 2023 12:42 | Opublikowano: wtorek, 27, czerwiec 2023 12:42 | Klaudia

Dieta optymalna. Rekomendowane godziny posiłków :
Śniadanie – spożyte do 2 godzin po wstaniu z łóżka.
II śniadanie – po 3–4 godzinach od poprzedniego posiłku.
Obiad – po 3–4 godzinach od poprzedniego posiłku.
Podwieczorek – po 3–4 godzinach od poprzedniego posiłku.
Kolacja – po 3–4 godzinach od poprzedniego posiłku. Kolację powinniśmy jeść 2–3 godziny przed snem.

 

Zaloguj się, by móc komentować

Kategoria: ROOT / Aktualności

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 

OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 4729 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO