Worek bokserski jest niezbędnym sprzętem do treningu sportów walki, dlatego zdecydowanie warto się w niego zaopatrzyć. Worek bokserski stwarza wiele możliwości treningu indywidualnego.
O czym trzeba pamiętać, trenując na worku bokserskim?
Nie uderzaj od razu z całej siły!
Stosuj kombinacje uderzeń.
Włącz stoper i zaplanuj trening.
Zadbaj o technikę uderzenia.
Nie stój jak kołek — ugnij nogi.
Serdecznie zapraszamy do naszych siłowni:
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
O czym trzeba pamiętać, trenując na worku bokserskim?
Nie uderzaj od razu z całej siły!
Stosuj kombinacje uderzeń.
Włącz stoper i zaplanuj trening.
Zadbaj o technikę uderzenia.
Nie stój jak kołek — ugnij nogi.
Serdecznie zapraszamy do naszych siłowni:
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b