Plusy stosowania kreatyny
Kreatyna to jeden z najlepiej przebadanych suplementów diety wspierających trening i regenerację. Oto kilka powodów, dla których warto ją stosować:
-Większa siła i wytrzymałość: Monohydrat kreatyny zwiększa zasoby energii w mięśniach, co pozwala na dłuższe i intensywniejsze treningi.
-Szybsza regeneracja: Pomaga szybciej odzyskać siły po ciężkich sesjach treningowych.
-Budowa masy mięśniowej: Kreatyna wspiera syntezę białek, co prowadzi do przyrostu mięśni. Lepsza wydajność: Idealna dla sportowców siłowych i wytrzymałościowych.

Z czym warto łączyć kreatynę?
Połączenie kreatyny z CARBO (szybko przyswajalnymi węglowodanami) to doskonały sposób na uzupełnienie energii po treningu i wsparcie transportu kreatyny do mięśni.
Taki zestaw:
-uzupełnia glikogen,
-przyspiesza regenerację,
-zwiększa skuteczność kreatyny.
Zapraszamy na zakupy!