Serdecznie zapraszamy wszystkich sympatyków kulturystyki i fitness do obejrzenia na ŻYWO Debiutów w Kulturystyce i Fitness, które odbędą się 24 marca 2012 w Hali Sportowej w Ostrowie Mazowiecka. Początek już o godzinie 10.00 na PACO TV. Odtwarzacz możecie Państwo znaleźć w prawym bloku strony.

PROGRAM ZAWODÓW

24 marca 2012r (sobota) godz. 10:00 

I BLOK ZAWODÓW - eliminacje 
- fitness kobiet - I runda (program dowolny - 90 sekund)
- fitness mężczyzn - I runda (program dowolny - 90 sekund)
- kulturystki - I runda (porównania)
- kulturystyka klasyczna mężczyzn – I runda (porównania): 175 cm, 180 cm, +180 cm
- fitness kobiet – II runda (ocena sylwetki w stroju bikini)
- fitness mężczyzn – II runda (ocena sylwetki)
- kulturystyka klasyczna mężczyzn - Finał: II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda
(program dowolny): 175cm, 180 cm, +180 cm
- kulturystki – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda (program dowolny)
- BLOK DEKORACJI: fitness kobiet, fitness mężczyzn, wszystkie kategorie w kulturystyce  klasycznej
- open – kulturystyka klasyczna

II BLOK ZAWODÓW – sobota godz. 15.00

- kulturystyka mężczyzn 70 kg – I runda (porównania)
- fitness sylwetkowe kobiet 163 cm – I runda (ocena sylwetki w czarnym bikini)
- kulturystyka mężczyzn 75 kg – I runda (porównania)
- fitness sylwetkowe kobiet + 163 cm – I runda (ocena sylwetki w czarnym bikini)
- kulturystyka mężczyzn 70 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny
- fitness sylwetkowe kobiet do 163 cm – Finał: II runda (ocena sylwetki w dowolnym bikini)
- kulturystyka mężczyzn 75 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny
- fitness sylwetkowe +163 cm – Finał: II runda (ocena sylwetki w dowolnym bikini)

- BLOK DEKORACJI: kulturystyka 70, 75 kg, fitness sylwetkowe 163 cm , +163 cm

- open - fitness sylwetkowe
- kulturystyka mężczyzn 80 kg – I runda (porównania)
- kulturystyka mężczyzn 90 kg – I runda (porównania)
- kulturystyka mężczyzn +90 kg – I runda (porównania)
- bikini fitness – I runda
- kulturystyka mężczyzn 80 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny)
- kulturystyka mężczyzn 90 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny)
- kulturystyka mężczyzn +90 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny) - bikini fitness – Finał: II runda

- BLOK DEKORACJI: kulturystyka 80, 90, +90 kg, bikini fitness

- open w kulturystyce mężczyzn