Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:743
Wczoraj:723
W tygodniu:5402
W miesiącu:19887
Ogólnie:4664263

Kto jest online

3
Online

niedziela, 26, czerwiec 2022 23:42

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Lacrosse (franc. la crosse – zakrzywiony kij) jest sportem o kilkusetletniej tradycji. Przez wielu uznawany jest za pierwowzór hokeja na lodzie. Dlatego najbardziej rozpowszechniony jest w państwach, w których hokej jest sportem narodowym - Kanadzie, Czechach, a także USA, czy w Wielkiej Brytanii. 

 

Od 2007 roku również stał się znany w Polsce za sprawą pomocy Europejskiej Federacji Lacrosse i ogromnej determinacji dwóch pierwszych Polskich klubów Poznań Hussars oraz Kosynierów Wrocław. Stopniowo powstawały nowe Grom Warszawa, Kraków Dragons (obecnie Kings), Ravens Łódź, Legion Katowice oraz Spartans Oświęcim.

Polska Liga Lacrosse jest właśnie na półmetku trzeciej edycji rozgrywek.

Ale o co w tym wszystkim chodzi??

W gruncie rzeczy grając w Lacrosse biega się z kijem z piłką umieszczoną w specjalnym koszyku,   który umieszczony jest na jego zakończeniu, a piłkę próbuje się w strzelić do bramki przeciwnika. Gdy piłka znajdzie się na ziemi, podnosimy ją kijem, możemy ją podawać do drugiego zawodnika z drużyny, aby przenieść piłkę jak najbliżej bramki naszego przeciwnika. Gra rękami nie jest dozwolona. Z piłką można przebiec praktycznie całe boisko.

Do gry, a przed wszytskim do ochrony zawodnikom potrzebne są ochraniacze.

Zderzenia czołowe, oraz przepychanie się kijami są na porządku dziennym, dlatego zawodnicy muszą być odpowiednio zabezpieczeni przed kontuzjami. Zawodnik z piłką może być uderzany kijem w rękawice i w kij (choć przeciwnik czasem nie trafi), a w odległości około pięciu metrów od piłki dozwolone jest blokowanie ciałem.

Utrzymywanie piłki w koszyku jest podstawową umiejętnością w lacrosse i wymaga ciągłego treningu, aby odpowiednio przyswoić tą umiejętność.

Gra toczy się na boisku o wymiarach ok 110 x 55 m.

Mecze w Polskiej Lidze składają się z czterech kwart ;każda składająca się z 20 minutowego czasu gry.Drużyna składa się z dziesięciu zawodników: bramkarza i po trzech napastników, pomocników i

obrońców.

Obrońcy i jeden pomocnik mogą mieć prawie dwumetrowe kije. Dzięki temu łatwiej jest im wychwycić podanie, mają większy zasięg. Bramkarz z kolei ma na swoim kiju dużo większą główkę, żeby łatwiej mu było bronić.

Defensorzy i napastnicy muszą zostawać na swoich połowach, w innym wypadku następuje spalony. Kary za przewinienia są czasowe.

Lacrosse tak jak wszystkie sporty zza Oceanu jest sportem o dużej dyscyplinie taktycznej.

Obrońcy grają jeden na jednego, lub strefowo. Napastnicy ustawieni pod bramką przeciwnika próbują odszukać odpowiednio dogodną pozycje do oddania strzału, dość często okrążają strefę obronną podaniami jednocześnie szukając "luki", aby jak njaszybciej celnie strzelić na bramkę.

Pomocnicy natomiast muszą odznaczać się żelazną kondycja, ponieważ jako jedyni mogą poruszać się po całym boisku.

Bramka nie stoi na linii końcowej, więc można poruszać się za nią, a dookoła niej jest pole bramkowe, do którego nie wolno wchodzić napastnikom.

W Lublinie kilku chętnych próbuje stawiać pierwsze kroki w tej niezwykle szybkiej i efektownej dyscyplinie. Podczas ostatniego rozruchu widać było wyraźne zainteresowanie przechodniów, kórzy z zaciekawieniem przyglądali się naszym poczynaniom. Spotkałem się z opiniami, że nasz sprzęt to "siatki na motyle", a my poprostu tymi kijami trenujemy - opowiada współzałożyciel Lubelskiego klubu Tomasz Urbanowicz.

Zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcieliby spróbować swoich sił w tym szybko rozwijającym się sporcie.Tworzymy drużynę od podstaw. Poszukujemy zawodników na każdą pozycję.

Nie musisz mieć określonych gabarytów - w tej dyscyplinie są pozycje zarówno dla większych jak i  dla szczupłych, a także dla niskich – zachęca Urbanowicz. Wszystkich zainteresowanych zachęcamy do zapoznania się z naszym profilem na facebooku Ułani Lublin Lacrosse Club, gdzie można uzyskać niezbędne informacje odnośnie miejsca i terminu najbliższego treningu.

 

Komentarze   

#4 sylwek 2012-12-04 13:11
Zakrzywiony kij???? Ciekawe........ .
#3 Kati 2012-12-03 20:15
trzeba byc zwinnym :D fajnie wygląda :)
#2 escobar 2012-11-30 16:27
zawsze to miła odmiana, w szarej sportowej rzeczywistości 8)
#1 falco 2012-11-30 16:22
nareszcie coś się w tym Lublinie ruszyło :-)

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 593 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO