Przedstawiamy Wam trening Damiana Pawliny, który na codzień ćwiczy w klubie Paco przy ul. Kiepury 5b. Ma 22 lata i jest pasjonatem kulturystyki. Trening jest dla niego zapomnieniem o problemach, dużą satysfakcją jeśli jest progres dzięki czemu wkłada w treningi więcej siły i serca. Trenuje już sześć lat ale w tym miał 2,5 roczną przerwę. Jego celem jest uzyskanie jak największej masy mięśniowej, a przy tym zachowanie odpowiedniej definicji mięśni. Wymiary: - biceps 42,5cm - udo 68cm - obwód klatki piersiowej 119,5cm - waga 94kg.

Jeśli chcecie pokazać nam swój trening - śmiało! Z chęcią udostępnimy go na naszej stronie!