Impreza odbędzie się we wtorek 22.10.2013r. o godzinie 19:00 w Klubie Sportowym Paco przy ul. Zana 72. Zapraszamy!
Szczegóły w rozwinięciu strony
WARUNKI UCZESTNICTWA
Uczestnicy zawodów muszą spełniać następujące warunki:
- ukończony 16 rok życia w dniu zawodów .
- zawodnicy powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach (w przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach),
- zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów,
- zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki,
- zaakceptowanie regulaminu
5. KATEGORIE
Zawody zostaną przeprowadzone w Kategorii OPEN, bez podziału na kategorie wiekowe i wagowe.
Zawody będą składać się z konkurencji wielokrotnego wyciskania sztangi ważącej połowę
masy startującego zawodnika leżąc:
- uczestnicy będą startować w kolejności od najlżejszego do najcięższego
- każdy uczestnik ma jedno podejście do sztangi
- uczestnik zdejmuje sztangę ze stojaków (lub osoba asekurująca).
- ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach Łokciowych
- uczestnik kończy podnoszenie sztangi w wyprostowanych stawach łokciowych.
- sztanga musi mieć wyraźny kontakt z klatką piersiową w ruchu płynnym (nie będzie wymagane zatrzymanie na klatce)
- za każde prawidłowe powtórzenie przyznajemy 1 pkt
- uczestnik nie ma możliwości poprawy wyniku
6. KLASYFIKACJA
Klasyfikacja odbędzie się na następujących zasadach:
Zwycięzcą zostanie osoba posiadająca największą liczbę powtórzeń. W przypadku uzyskania takiej samej liczby punktów przez zawodników sklasyfikowanych na pierwszych trzech miejscach odbędzie się dogrywka.
7. NAGRODY
Zwycięzcy otrzymają dyplomy oraz nagrody od firmy OLIMP SPORT NUTRITION®, oraz nagrody od innych sponsorów imprezy.
Komentarze
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.