Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:3726
Wczoraj:7028
W tygodniu:25305
W miesiącu:159838
Ogólnie:5712474

Kto jest online

3
Online

czwartek, 28, marzec 2024 11:48

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





  Wybierając konkretne produkty chcemy, żeby jak najlepiej działały i bardzo dobrze się przyswajały. Niedobór może prowadzić do zmniejszenia efektywnosci naszego treningu, kontuzji lub osłabienia organizmu, który będzie podatny na infekcje. Warto spróbować, a być może jakość Waszego treningu czy samopoczucia znacznie się poprawi.

Żelazo, witamina B12 i kwas foliowy - Wszystkie te suplementy pomagają w powstawaniu czerwonych ciałek krwi, które przenoszą tlen do mięśni. Niedobór żelaza zmniejsza produkcję energii i wydolność organizmu. Witamina B12 potrzebna jest w rosnących komórkach i tych, które podlegają szybkim przemianom, jak właśnie czerwone krwinki czy komórki mięśniowe ciężko trenujących kulturystów. Kwas foliowy również bierze udział w tworzeniu prawidłowych czerwonych krwinek. 

Ornityna i witamina B6 - Podanie doustne aminokwasu ornityny w odpowiedniej dawce prowadzi do czterokrotnego wzrostu wydzielania hormonu wzrostu u kulturystów. Witamina B6 zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu pod wpływem intensywnego treningu. 

 ZMA i tribulus - ZMA to opatentowane połączenie cynku z asparganinem magnezu i witaminą B. Łączenie ZMA z wyciągiem z rośliny Tribulus terrestris może wywołać większy wzrost stężenia testosteronu, niż każdy z tych składników z osobna. Tribulus pobudza wydzielanie hormonu lutenizującego, który reguluje produkcję testosteronu i może spowodować naturalny wzrost stężenia testosteronu, podczas gdy ZMA powinno również podtrzymywać ten zwiększony poziom. 

Glutamina, Kreatyna i potas -  Ich korzystne działanie polega na zwiększeniu ilości wody wewnątrz komórek mięśniowych. Im bardziej uwodnione jest włókno mięśniowe, tym ma większy potencjał przyrostu. Glutamina pobudza powstawanie glikogenu, a potas jest ważnym pierwiastkiem biorącym udział w tym procesie. Dlatego połączenie potasu z glutaminą jeszcze bardziej pobudza syntezę glikogenu. Potas jest ponadto głównym minerałem gromadzonym wewnątrz komórek - jego niedobór może wywołać wychodzenie wody z komórek, przez co stają się bardziej podatne na wejście w katabolizm. 

Komentarze   

#5 Adam1 2014-06-20 17:21
zawsze jak jestem na cyklu kreatynowym to obowiązkowo biorę glutaminę
#4 BORAT 2014-06-20 16:48
Ja ZMA biorę na dobry sen :)
#3 Sztanga666 2014-06-20 16:39
dosyć istotne jest łączenie ze sobą odpowiednich witamin i minerałów, bowiem jedne mają wpłych na przyswajalność drugich i odtwrotnie.
+1 #2 małolat 2014-06-20 13:23
ja tam jestem za młody jestem na tribullusy za to kredkę z glutaminą jem jak cukierki 8)
#1 brat józef 2014-06-20 12:43
Powiadacie zma i tribullus , tego mi trzeba !!!!

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 449 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO