Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
13
Online
niedziela, 05, maj 2024 16:34
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Zawodnicy klubu: Wojciech Dworak, Tomasz Kąkol oraz Marlena Mańkowska szykują formę do OOM w boksie. Dla całej trójki ostatni miesiąc wypełniła ciężka praca nad formą, której potrzebują na początku maja.
Wojtek i Tomek wystartują w finałach OOM w boksie w Radomiu w dniach od 2 do 8 maja. Natomiast Marlena musi dokończyć finał Mistrzostw Polski juniorek w boksie, który nie odbył się w Toruniu z powodu ogłoszonej żałoby narodowej.
- Marlena stoczy finałowy pojedynek najprawdopodobniej przed ostatecznymi starciami chłopców 7 maja - relacjonuje szkoleniowiec KS Paco Ryszard Murat.
Trener realizuje precyzyjny plan żeby jak najlepiej przygotować swoich zawodników do walk. - Został nam ostatni tydzień przed zawodami. Poświęcimy go głównie na lekkie treningi o charakterze szybkościowym. Nie mam obaw co do wytrzymałości. Kondycyjnie też są przygotowani. W ich kategorii wiekowej (Tomek i Wojtek mają po 16 lat, Marlena - 17 lat - red) walki trwają trzy rundy po dwie minuty, a oni mogą startować i w sześciorundowych pojedynkach - przekonuje Murat.
Tomasz Kąkol wystartuje w wadze 60 kg, Wojciech Dworak 57 kg a Marlena Mańkowska w kategorii wagowej 66 kg. - Wszyscy czują się dobrze, nie mają też kłopotów z utrzymaniem limitu wagi. Są nastawieni bojowo i myślą tylko i wyłącznie o miejscach medalowych. Z takimi planami pojedziemy do Radomia – podsumowuje szkoleniowiec zawodników Paco.
Katarzyna Drwal
.
