Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
3
Online
środa, 24, kwiecień 2024 04:24
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Zapraszam Was serdecznie do przeczytania ciekawej rozmowy z zawodnikiem KS PACO, Karolem Wójcikiem.
To złoty medalista MP Juniorów w trójboju siłowym, który wiąże swoje plany z tym właśnie sportem.
Młody 16-latek ma ambitne plany w dążeniu do celu i na pewno jeszcze nie raz pochwali się złotym krążkiem w co bardzo wierzę :)
Katarzyna Drwal: Od kiedy interesujesz się sportem?
Karol Wójcik: Sportem zacząłem interesować się dosyć późno, bo w wieku 12 lat, gdy w Polsce odbywało się euro 2012, od tam tej pory do teraz gram w piłkę nożną, prawie 5 lat jestem bramkarzem. Chodzę do Gimnazjum nr 16 w lublinie do klasy piłkarskiej, przeniosłem się do lublina specjalnie do tej klasy, by móc się rozwijać w kierunku piłki.
K.D.: Jak zaczęła się Twoja przygoda z siłownią?
K.W.: Moja przygoda z siłownią zaczęła się gdy grałem w klubie w Zamościu i razem z trenerem piłki nożnej mieliśmy zajęcia na siłowni. Bardzo mi się to spodobało i już w wieku 14 lat, zaczynałem chodzić samemu na siłownię. Na początku siłownia miała mi pomóc na boisku, ale później chodziło już tylko o sylwetkę. Czyli mam staż na siłowni 2,5 roku, lecz od 1,5 roku jest to przemyślany plan treningowy, dieta i suplementacja. W październiku 2016r. wszedłem na wysoką nadwyżkę kaloryczną pierwszy raz w życiu, bo wcześniej ważniejsza była dla mnie piłka nożna i nie mogłem pozwolić sobie na za dużą masę. Przy nadwyżce kalorycznej, tzw. masie siła poszła niesamowicie w górę, ciągły progres również w sylwetce. Te ciężary były naprawdę duże jak na mój wiek.
K.D.: Super i co było później?
K.W.: Zacząłem oglądać zawody w trójboju i bardziej trenować w tym kierunku, pod siłę. Pewnego razu, zobaczyłem na profilu jednego z zawodników trójboju, ze przygotowuje się na Mistrzostwa Polski do lat 16 i było to 3 tyg przed zawodami. Napisałem do niego, i zacząłem się pytać o wszystko, bo wiedziałem, że mogę być wysoko na tych zawodach. Wtedy jakieś 2 tyg przed mistrzostwami przyszedłem do Paco z prośbą o dołączenie do klubu, abym mógł wystartować w zawodach.
K.D.: Tak, pamiętam ten moment kiedy do nas przyszedłeś. Jaki jest Twój rekord?
K.W.: Na treningu przed zawodami udało mi się zrobić razem 510kg i to był mój rekord i miałem nadzieje na taki wynik na zawodach, niestety był troszeczkę mniejszy, ale i tak udało się wygrać. Wierzyłem w swoje siły i moim celem było podium.
K.D.: Wierzyłeś, że masz szanse na wygraną?
K.W.:W dniu ważenia zawodników poznałem się z kilkoma zawodnikami z mojej kategorii i nie tylko, i już wiedziałem, że będzie to 1 albo 2 miejsce. Walczyłem z zawodnikiem, który właśnie zajął 2 miejsce do samego końca. Był to Michał Kowalczyk, po przysiadzie i wyciskaniu miał przewagę nade mną 10,5kg, ale martwy miał dużo słabszy ode mnie, więc wiedziałem, że mogę to wygrać. W ostatnim podejściu martwego ciągu Michał zrobił 192.5 kg i wygrywał ze mną o 0.5kg, ale ja w swoim ostatnim podejściu zrobiłem 212.5kg i wygrałem z nim o 4 kg.
K.D.: Jak się czułeś po wygranej? Masz jakieś dalsze plany związane ze startami?
K.W.: Moje pierwsze zawody i od razu zacząłem od mistrza Polski, wielka radość, niesamowite przeżycie. Poznałem tam wielu nowych znajomych, panowała tam bardzo przyjazna atmosfera, każdy sobie pomagał, nie było jakiejś wrogości między zawodnikami. Myślę, że mogłem osiagnąć jeszcze lepszy wynik, bo w przysiadzie moim celem było 180kg, a udało się 175kg, a wyciskaniu 120kg, a udało się 115kg. Ale to nic bo udało się wygrać. Po tych zawodach już wiem co chce robić i wiem, ze to nie będzie piłka nożna, a sporty siłowe właśnie, bo w tym mam dużo większy potencjał i to pokochałem. Będę trenował trójbój, lub inne sporty siłowe, aż mi zdrowie pozwoli. Już zaplanowałem kolejne starty i jak wszystko dobrze pójdzie to będą to Mistrzostwa Polski w Trójboju siłowym klasycznym do lat 18 i MP do lat 16 w wyciskaniu leżąc w październiku oraz MP w TSK do lat 18 w grudniu.
