Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:205
Wczoraj:783
W tygodniu:4857
W miesiącu:12804
Ogólnie:4464008

Kto jest online

3
Online

niedziela, 17, październik 2021 07:22

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

Lubelska Karta Seniora





Byli Instruktorzy KS PACO

Galeria

Wyposażone na najwyższym poziomie sale treningowe i miła atmosfera to podstawa sukcesu naszego klubu. Jesteś początkujący, nie wiesz jak ćwiczyć?

Zawsze służymy fachową poradą! Ponadto istnieje możliwość wykupienia indywidualnych treningów z osobistym trenerem.

data ur. 16 sierpnia 1978

TRENER PERSONALNY

Studentka III roku Akademii Wychowania Fizycznego w Białej - Podlaskiej. Od 4 czerwca 2006 roku instruktor sportu o specjalności: kulturystyka i fitness. Zdobyła uprawnienia personalnego trenera kulturystyki i została wyróżniona Certyfikatem Europejskiej Federacji Kulturystyki i Fitness. W grudniu 2003 roku ukończyła szkolenie w Inka Szymański Fitness School - APF Basic Step. Uczestniczka wielu konwencji m. in. Międzynarodowej Konwencji Inka Szymański Fitness School w 2004 roku. Uczennica i podopieczna trenera reprezentacji Polski Juniorów w Kulturystyce Leszka Michalskiego Magister Politologii o specjalności dziennikarstwo, doktorantka na Wydziale Politologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. W dzieciństwie uprawiała taniec towarzyski w Klubie Lider uzyskawszy klasę taneczną E. Jej specjalność to: -układanie diet dostosowanych do indywidualnych cech osobowych jak: typu budowy ciała, stanu zdrowia, wieku czy trybu życia -układanie treningów pod kątem: pozbycia się nadwagi, wyrzeźbienia sylwetki, wyszczuplenia i ujędrnienia ciała, zbudowania masy mięśniowej

Trener na siłowni, związany z klubem PACO od wielu lat. W latach 1980-82 zajmował się boksem w klubie "Motor Lublin", zaś od roku 1982 trenuje na siłowni. Jest absolwentem kursu instruktorskiego o specjalności kulturystyka.

ur. 1977r., student 5 roku Akademii Rolniczej w Lublinie, dyplomowany instruktor kulturystyki, wielokrotny uczestnik w zawodach trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc, od 2 lat pracuje jako trener w Klubie Sportowym "PACO".

ur. 20.02.1984 r. w Poniatowej, jeden z czołowych młodych kulturystów w Polsce. W 2002 oraz w 2004 roku został mistrzem Polski juniorów. Dwukrotnie reprezentował kraj w mistrzostwach świata zajmując 10 miejsce w 2003 r. oraz zdobywając brązowy medal w 2004 r. W przyszłości ma szanse walczyć o najwyższe laury w gronie seniorów.

Przygodę z kulturystyką rozpoczął w 1979 r. w pierwszej siłowni lubelskiej klubie "Samson". W latach 1982-1983 trzeci zawodnik woj. lubelskiego w kategorii +90 kg, w latach 1988-1993 szef klubu "Samson". W 1990 organizator otwartych mistrzostw Lublina w kulturystyce. Były to ostatnie, jak dotychczas, zawody w kulturystyce w naszym mieście. Od 2004 r. ćwiczy w klubie PACO.

Nasz Sklep on-line



 









OFERTA WYNAJMU

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO