Debiuty Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego tuż-tuż. Zawody w miejscowości Ostrów Mazowiecka odbędą się już 24 marca. Impreza jest otwarta dla wszystkich osób, pragnących rozpocząć karierę wyczynową w kulturystyce lub fitness. Zawodnicy i zawodniczki nie muszą być zrzeszeni w organizacjach sportowych, ani być członkami PZKFiTS. Jedyny wymóg to wiek. W przypadku tegorocznych „Debiutów” będą to osoby urodzone w roku 1996 lub wcześniej.

Weryfikacja startujących odbędzie się w hali sportowej w Ostrowi Mazowieckiej, ul. Henryka Trębickiego 10, w dwóch blokach:
a) 8.00 - 9.30 - I blok weryfikacji: dotyczy następujących kategorii:
- kulturystyka klasyczna mężczyzn: 175 cm, 180 cm, powyżej 180 cm
- kulturystyka kobiet
- fitness kobiet
- fitness mężczyzn
b) 13.00 – 14.30 - II blok weryfikacji: dotyczy następujących kategorii:
- kulturystyka mężczyzn: 70 kg, 75 kg, 80 kg, 90 kg, +90 kg
- bikini fitness: kategoria otwarta
- fitness sylwetkowe kobiet: 163 cm, +163 cm
Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika nieprzygotowanych
do występu (brak dokumentu tożsamości, stroju startowego, kasety z nagraniem) lub będących
w żenująco słabej formie sportowej.
Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać dokument tożsamości, aktualne badanie
lekarskie, strój startowy i płytę lub kasetę z nagraniem do programu dowolnego. Obowiązuje
wpisowe w wysokości 40 zł od zawodniczki/zawodnika, opłacane wyłącznie w dniu zawodów w
kasie MOSiR. Oprócz tego, każdy startujący, który nie ma licencji PZKFITS, musi wykupić
jednorazową Licencję Debiutanta (obowiązuje tylko na Debiutach PZKFiTS) w wysokości 20
zł.
W Debiutach 2012 rywalizacja toczyć się będzie w kategoriach:
- Fitness sylwetkowe kobiet: 163 cm i +163 cm
- Fitness kobiet: open
- Bikini fitness: open
- Fitness mężczyzn: open
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn: 175 cm, 180 cm, +180 cm
- Kulturystyka kobiet: wszechwag
- Kulturystyka mężczyzn: 70 kg; 75 kg; 80 kg; 90 kg; +90 kg
Jeśli w którejś kategorii wagowej będzie mniej niż trzech zawodników, zostanie ona połączona z
wyższą kategorią wagową/wzrostową.

Program zawodów
24 marca 2012r (sobota) godz. 10:00
I BLOK ZAWODÓW
- fitness kobiet - I runda (program dowolny - 90 sekund)
- fitness mężczyzn - I runda (program dowolny - 90 sekund)
- kulturystki - I runda (porównania)
- kulturystyka klasyczna mężczyzn – I runda (porównania): 175 cm, 180 cm, +180 cm
- fitness kobiet – II runda (ocena sylwetki w stroju bikini)
- fitness mężczyzn – II runda (ocena sylwetki)
- kulturystyka klasyczna mężczyzn - Finał: II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda
(program dowolny): 175cm, 180 cm, +180 cm
- kulturystki – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda (program dowolny)
- open – kulturystyka klasyczna

II BLOK ZAWODÓW – sobota godz. 15.00
- kulturystyka mężczyzn 70 kg – I runda (porównania)
- fitness sylwetkowe kobiet 163 cm – I runda (ocena sylwetki w czarnym bikini)
- kulturystyka mężczyzn 75 kg – I runda (porównania)
- fitness sylwetkowe kobiet + 163 cm – I runda (ocena sylwetki w czarnym bikini)
- kulturystyka mężczyzn 70 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda (program dowolny - fitness sylwetkowe kobiet do 163 cm – Finał: II runda (ocena sylwetki w dowolnym bikini)
- kulturystyka mężczyzn 75 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda (program dowolny - fitness sylwetkowe +163 cm – Finał: II runda (ocena sylwetki w dowolnym bikini)
- open - fitness sylwetkowe
- kulturystyka mężczyzn 80 kg – I runda (porównania)
- kulturystyka mężczyzn 90 kg – I runda (porównania)
- kulturystyka mężczyzn +90 kg – I runda (porównania)
- bikini fitness – I runda
- kulturystyka mężczyzn 80 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny)
- kulturystyka mężczyzn 90 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny)
- kulturystyka mężczyzn +90 kg – Finał: II runda (pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda
(program dowolny)
- bikini fitness – Finał: II runda
- open w kulturystyce mężczyzn

Zgłoszenia imienne przyjmowane będą do dnia 19 marca 2012 r na adres:
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. H. Trębickiego 10 07-300 Ostrów Mazowiecka
Informacji o zawodach udziela Barbara Siwek.
Tel: ..(29) 645 21 48 w godz. 13.00 – 16.00
Fax: (29) 645 21 33
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

fot. www.ostrowmaz24.pl